牙齿又黑又黄的原因是什么？这4个方法或许能改善牙齿的情况

在竞争十分激烈的当代社会，除了拥有脱颖而出的自身能力外，具有良好的外在形象可以让事业的发展如虎添翼。然而，具有一副整洁而又干净的牙齿，无外乎能够给良好的气质形象加分不少。生活中很多人由于各种原因而导致了自己牙齿又黄又臭，这使得工作和交际中难免有许多尴尬场面，从而严重影响了自己的形象气质与自信心。本文将从引起牙齿有黄又黑的原因及解决办法入手，为广大朋友疑难解惑。

1.引起牙齿有黄又臭的原因：一般来讲最主要的原因是对牙齿的清洁很不到位，比如说牙刷的型号过于单一，导致一部分牙齿无法被有效的清理干净，或者是没有养成饭后刷牙或漱口的良好习惯。另外的原因可能是生活和饮食习惯不当，比如说经常抽烟喝酒、喝咖啡等是可能让牙齿变得又黄又臭的。最后还有可能是与饮食中缺乏微量元素有关，从而导致牙釉质发育不良，有可能是导致一部分人牙齿变黄的原因。

2.刷牙时加上小苏打：刷牙时除了用牙膏外，可以适量加点小苏打，有利于牙齿的美白。这是因为小苏打是属于碱性物品，可有效清除牙齿表面的污垢，从而使牙齿保持整洁而有光泽。

3.桔子皮制成粉：生活中桔子除了是一种美味外，它的皮磨成粉然后添加在牙膏中一起刷牙，可以补充足够的微生素C和香精油，有利于健胃消脾，清除口腔牙齿的异味。

4.食盐水的妙用：在家庭中食盐除了是烹饪食品不可缺少的调味剂外，还会有很多妙用，能够为我们解决许多实际的困难。第一种办法就是刷牙用温盐水漱口，可以起到杀灭口腔一些有害细菌的作用，能够清除口腔内的异味。另外一种方法是将食盐与牙膏一起混合后刷牙，也可以起到同样的效果。

5.饭后含一口醋漱口：饭后经常漱口有利于口腔内食物残渣的及时清除，有利于牙齿的美观整洁以及避免产生异味。而饭后含一小口醋就可以起到妙用，醋是酸性物质可以有效清除牙垢，使牙齿保持洁白如玉的色泽。

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