Helen齿科中心——儿童保健之环境因素（上）

接着上期＜儿童保健之遗传因素＞的话题，本篇接着讲解：造成牙齿不好的环境因素以及如何最大限度的让孩子的牙齿好。

首先我们需要了解的是环境因素包括一下几点：

1.口腔卫生做得不好导致的蛀牙、牙周病；

2.在长牙时，因为缺乏一些必要的微量元素导致的牙齿的发育或者矿化不良；

3.因为一些不良口腔习惯导致的牙列不齐等等。

不过以上几点是不具备遗传性的，家长们可以放心。当然如果是因为懒而疏于口腔卫生维护，那么就不能保证这个懒属性会不会遗传：）。

那么如何最大限度的让孩子的牙齿好呢？

首先我们要知道健康的牙齿，牙冠呈白色或淡黄色，牙齿表面是光滑的。但是一旦口腔保健工作没做好，小黑点就会悄悄出现在牙齿上。

如果当你发现孩子的牙齿表面突然出现黑点，通常有两种可能：

第一种可能是蛀牙，也就是蛀牙，碰到这个情况就需要到口腔医院进行治疗；

第二种可能是单纯性色素沉着，主要是长期色素附着牙面的菌斑上，没有渗透到“牙齿内部”，这种情况可以通过洁牙来处理。但是不管是哪一种都不要忽视，早发现早治疗。

我知道有不少家长会觉得乳牙迟早要换，蛀了也没关系，这就大错特错了。

因为每个乳牙会引导恒牙长到正确的位置，如果乳牙因蛀牙的原因造成缺损，后面牙齿会逐渐往缺损处靠拢，使将来恒牙所能生长的位置不够，不仅如此，乳牙下面会有恒牙，乳牙如果有发炎或是化脓的状况，都会影响发育中的恒牙，造成牙齿表面不平整或是产生脱钙现象，若是不赶紧治疗，严重的发炎将会导致蜂窝性组织炎，甚至必须住院，到时候就要使用抗生素或点滴来帮助消炎、消肿。

因此为了让孩子少受罪，我们身为家长的责任重大。如果父母当中有一方牙齿不好，对孩子的牙齿就要多加留意了，千万不要等到孩子牙疼的时候再去看医生，建议每半年带孩子去正规的口腔医院找专业的医生做牙齿检查。

既然说到看牙医，我这边就简单说一下，第一次看牙，很多孩子都会出现排斥的现象，这时候家长绝对不可以用哄骗的方式，哄着孩子去看牙，应该向孩子解释清楚看牙的重要性，譬如，感冒要看医生，牙齿生了病也要看牙医才会好。孩子如果哭闹不休，你们最好暂时回避，用冷处理的方式解决。

其次，一定要注意口腔环境卫生。不要让孩子吃太多甜食和碳酸饮料。大家都知道，含糖饮料可能会导致蛀牙，实际上碳酸饮料对牙齿的伤害比你想象中的更加糟糕。这是因为碳酸饮料中含有大量酸性物质，这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用。而且长期喝含色素的饮料，多少都会造成一定的色素沉着。但是要是实在想喝怎么办？那也要控制喝的量和频率，我建议用吸管吸的方式喝饮料，这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间。

最重要的一点，要让孩子养成早晚刷牙的好习惯。当孩子能够独立完成正确的刷牙步骤后，就要督促他天天刷牙了，注意口腔卫生，帮孩子养成良好的行为习惯，切记切记不要横着刷牙。也要提醒孩子吃东西不要只用一边牙齿。因为长时间用单侧吃东西，会让单侧的牙齿磨损严重，同时会影响下颌的关节活动能力，严重的话还会造成两侧面颊不对称。

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