儿童节来了，满嘴糖果，宝宝就辣么快乐~~

千万不能掉以轻心，因为小蚜虫也在今天狂欢着呢？

就算父母像24小时在岗的守卫一样守护着宝宝的健康和快乐

为了保护最珍贵的珍珠完美无瑕，再苦再累也要硬着头皮上

涂氟or窝沟封闭，家长需分清

多数家长存在着过度防护的心理，其实并不是所有的孩子都适合且必须涂氟或窝沟封闭来作为预防儿童蛀牙的方式。当孩子有蛀牙时首先要做的是配合医生进行积极地治疗，涂氟或窝沟封闭在此时并无任何作用。那究竟何时需要给孩子涂氟？何时需要做窝沟封闭呢？

牙齿第一件保护衣

涂氟

给儿童的牙齿涂氟是一种儿童牙齿保健的方法。氟化物可有效抑制口腔中的细菌生长，同时也可阻止细菌对牙齿和齿缝中残留的食物进行发酵。牙齿涂氟已被世界各国使用了数十年，属于一种较为安全的防龋齿方法。

什么是涂氟，就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理；而窝沟封闭则是医生用一种树脂类的物质，把“乳磨牙”或“六龄牙”（恒牙）面上的隙裂或较深的窝填平，就好似穿上了一件“保护衣”。现在我们来一一揭秘“保护衣”的妙处。

适用年龄

我们建议：儿童从3岁起，每半年到牙科做定期回诊，同时做全口牙齿涂氟，直至6岁。这样，能有效减低龋齿发生率。

牙齿涂氟的方法

牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后30分钟至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。

常见问题涂氟安全吗？

牙齿涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法，它早在国外就开展多年，已成为一种常规的牙齿保健的方法。

牙齿涂氟后应注意什么？

涂氟后半至1小时，不要喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。完成涂氟后的牙还应定期（半年或一年）复查，观察氟剂的保留情况。

牙齿涂氟有副作用吗？

氟化物能够使产生脱钙牙齿表面再矿化，增强牙齿强度，以及杀死口腔内的细菌。牙齿涂氟必须去专业口腔科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。

第二件保护衣——牙齿窝沟封闭

牙齿窝沟封闭也是一种预防龋齿（虫牙）的简单方法。它是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种简单有效的保护牙齿的方法。

适用年龄

理想的窝沟封闭应做3次，即乳磨牙在3-4岁时做1次，第一恒磨牙在6-7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12-13岁做1次。专家特别提醒，六龄齿完全长出之后，一定要带宝宝去口腔科做窝沟封闭。

牙齿窝沟封闭的方法

医生用一种树脂类的物质，把磨牙面上的裂隙或较深的窝填平，就好似穿上了一件“保护衣”。这样，既隔开了细菌侵蚀，又不易使食物残渣滞留，宝宝刷牙时也很容易刷净，最大限度地预防龋病（虫牙）的发生。

窝沟封闭安全吗？

窝沟封闭是目前儿童预防龋齿较为有效的方法，通常采用的是无毒高分子树脂材料，对身体完全无害，即使从牙齿窝沟上脱落，吃进肚子里，也可排出，不会对身体造成任何危害。 窝沟封闭的过程不会让孩子感觉有疼痛感，封闭后孩子一般也不会有不适感觉，不会导致牙齿咬合上有异物感。

预防龋齿从日常做起

生活水平的提升导致儿童龋齿率明显增加，有的孩子甚至在乳牙时期就满口的蛀牙，不仅影响了美观，同时也给孩子带来许多生长发育的麻烦。因此，预防蛀牙不仅仅是通过上文的两个方式，我们还需为孩子养成以下3种好的习惯。

刷牙从娃娃抓起

从孩子第一颗乳牙萌出的时候，就开启了孩子刷牙的旅程。每日2次的清洁牙齿可以有效防止儿童龋齿的风险，并且可征询专业人士的建议来给孩子使用含氟牙膏。

在孩子刚开始刷牙时，必须由家长帮助其刷牙，等到父母认为孩子已经可以独立完成此事时，就可让孩子尝试自己刷牙，家长从旁指导和观察即可。

就餐后漱口或使用牙线

就餐后免不了食物的残渣会余留在牙齿缝隙中，在微生物的作用下会不断分解发酵，容易引起龋齿的发生。因此，让孩子养成饭后漱口的好习惯可减少孩子牙齿疾病的发生。当然，漱口也许并不能完全清洁卡在牙齿缝隙中的残渣，此时，家长也可在医生的建议下使用儿童牙线来为孩子清洁齿缝。

科学喂养有助牙齿健康

帮助孩子养成良好的饮食习惯，也是防止孩子龋齿的方式之一。日常生活中应尽量减少或避免孩子摄入碳酸饮料、糖果和零食等食物。父母可有意识地培养孩子健康饮食和健康零食的良好习惯，从而让孩子拥有一口健康的牙齿