【患者必看】口腔扁平苔藓不用愁，管住嘴，好彩自然来！

口腔扁平苔藓是一种口腔黏膜的疾病，以慢性病居多，一般不具有传染性。该病病因目前还未明确，医学界推断与精神、内分泌、免疫、感染、微循环障碍等因素有关，有的认为与服用的某些西药或中药的某些成分有关，如甲基多巴、阿的平、氯喹、氨苯唑、开博通、奎尼丁等有可能诱发口腔扁平苔藓。

口腔扁平苔藓的症状可分为网纹型、糜烂型和萎缩型。

引起口腔扁平苔藓的除了身体上的免疫、内分泌等因素外，也有可能是精神因素引起的，如何精神上过于疲劳、焦虑或是长期处于紧张状态，都有可能会诱发口腔扁平苔藓。除了精神因素，某些长期全身疾病(高血压、糖尿病消化道功能紊乱等)都有可能会累及口腔黏膜，诱发口腔黏膜的各种疾病。

口腔扁平苔藓发生后人是会非常的难受，虽然它的患处可能很小，但是在口腔里面感受就很大，因此口腔扁平苔藓给人们的日常生活造成了很大的烦恼。口腔扁平苔藓除了积极治疗外，护理也非常关键，下面专家组为你介绍口腔扁平苔藓的日常护理方法。

在了解口腔扁平苔藓的日常护理方法之前，发现自己有口腔扁平苔藓的时候，通过合理的治疗来标本兼治将口腔扁平苔藓病情得到控制，避免它进一步的发展，那么口腔扁平苔藓护理才能够起到成效。护理口腔扁平苔藓最重要的一个方面就是饮食问题，尽量少吃坚硬、边缘锐利的物品，不要用嘴咬带壳的食物，避免划破口腔黏膜，要吃一些柔软的食物。例如，小米饭、面包等物品。

口腔扁平苔藓患者日常生活中多吃一些清淡而有营养的食物，像是一些可以导致口腔扁平苔藓病情加重的重口味食物就应该要少吃，喜欢吃辣椒、无辣不欢的人一定要注意暂停吃垃圾。此外要能够维持正常的生活作息，早睡早起，不要熬夜，每天保持充足的。保持心情舒畅，良好的心情有助于口腔扁平苔藓的恢复。要多做运动，每天可以晨跑或者做一些其他的活动，运动要适量，不要过度。坚持长久，可以提高体质，增强免疫力。

口腔扁平苔藓的日常护理方法还有很多，希望口腔扁平苔藓患者能在生活中能够注意收集，采用合适的方法来帮助护理，巩固口腔扁平苔藓治疗成果，将口腔扁平苔藓彻底有效的从口腔中去除掉。