【好消息】原来维生素能防治口腔扁平苔藓！

口腔扁平苔藓是比较敏感的一种病，在恢复中或者是康复之后应该关注的问题远远多于其他的病，平时的坏习惯或者是吸烟酗酒的习惯就更不用说， 这些都是不能够接触的东西，一旦接触就面临复发的危险，多我们健康人来说我们健康的人要知道如何预防口腔扁平苔藓！

得了口腔扁平苔藓，有的患者几年乃至几十年了一直反反复复没有彻底好，痛苦死了，特别是吃东西的时候，完全无法享受美食。嘴巴里面全部都是白色的网纹状东西，一碰到有味道的食物，就疼痛难忍，有灼烧感。有时候很痒，像是有虫子在里面爬一样。就算不吃东西的时候也感到非常的难受，因为嘴巴里面总是感到好像有异物在。整天吃东西也不能好好的吃，又难受又痛苦，心情也非常的糟糕。很想把它快点治好，有人建议吃一些维生素，吃维生素能够防治口腔扁平苔藓吗？

1 补充一些维生素，可以作为辅助治疗的作用，但是不能把它当作治疗口腔扁平苔藓的方式。患者应该去专科医院，针对自己的症状和病情的严重程度来对症治疗。通常会对病情比较轻的患者进行局部治疗，而对比较严重的患者采取标本兼治、针对性治疗。

2 患者必须要以上治疗为主，对于补充维生素那只是辅助的手段，对于治疗口腔扁平苔藓来说，它起到的作用是非常微弱的，甚至很多医院医生采取激素治疗，有的患者用了可以暂时起到缓解作用，不用的话就不行了，治标不治本，是不能完全康复的！所以患者一定要搞清楚轻重缓急，不要盲目的去相信某一种方式可以治好这个病的。俗话说不走弯路便是捷径！

3 除了积极的进行治疗之外，生活上的预防也要做好。在预防上面，那么补充一些维生素，那是可以的。除此之外，还有很多其他的因素，比如说精神方面，要保持心情愉快开朗，避免精神过度紧张和忧虑，自己要学会调节，释放和解除压力。

注意事项：

1、注意调养，保持积极乐观的态度：中医学认为，疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

2、注意保健品对病人的损害：如人参，西洋参，这对非病人确实有强身健体，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。

3、注意戒烟、戒酒：香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用，这是预防扁平苔藓注意要点。

4、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉：这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

5、注意预防感冒：积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能诱发疾病并加重病情。

6、注意补充优质蛋白和各种维生素：少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素的供给。

7、注意精神状态

有关专家研究发现，口腔扁平苔癣多与精神因素(如疲劳、焦虑、紧张)、免疫因素、内分泌因素、感染因素、微循环障碍因素、微量元素缺乏以及某些全身疾病(糖尿病、感染、高血压、消化道功能紊乱)有关，为了让我们不被口腔扁平苔癣所带来的痛苦而烦恼，就会学会放松自己的精神状态，调节好自己的情绪。

温馨提示：通过文章我们了解到，扁平苔藓是一种口腔黏膜病变造成的疾病，属于口腔黏膜疾病的一种。就口腔扁平苔藓患者的饮食情况来说,宜多食新鲜蔬菜,水果。花生和大蒜头中含有大量的营养物质，将花生和大蒜放入瓦罐内,加水煮熟食用,对于缓解治疗扁平苔藓很有帮助。