19岁女孩把碳酸饮料当水喝，一年后牙竟被“溶解”

有些人喜欢在口渴时买上一瓶冰镇的饮料来喝,尤其是碳酸饮料，还有些人甚至将碳酸饮料当水喝。

对此，专家提醒：

如果长时间喝碳酸饮料,尤其是冰冻的碳酸饮料,患上“可乐牙”的几率会上升。

在茄子口腔云病例群中，来自山西的吴医生分享了他保留的几张可乐牙病例照，我们一块来“欣赏”一下。

无独有偶，今年，就有媒体报道称，武汉一位19岁的女孩因为长期喝碳酸饮料而导致牙齿溶化，这是怎么回事？

其实，生活中像文文这样的例子不在少数，新闻也时有爆出。只不过没有引起我们的注意罢了。

更有因为喝可乐生龋齿而诉诸公堂的

不止是可乐，所有的碳酸饮料都是，虽然喝下去的那一刻“畅爽怡神”，然而，长期大量饮用，首当其冲受伤害的就是你的牙齿。

有实验发现，把离体的牙齿切成片，泡入碳酸饮料中，用电镜放大观察其细微结构，发现30秒之后“溶解”就开始了，60秒之后可以观察到明显的钙质流失，表现为牙齿表面原本紧密的结构出现明显的锯齿状缺口。

这个时候再用牙刷轻轻刷5秒钟，将会对已经变得疏松的牙组织造成更加明显的破坏。

长时间过量饮用碳酸饮料会导致牙齿酸蚀及龋坏，也就是我们常说的“可乐牙”。

被碳酸腐蚀的牙齿

要说清楚碳酸饮料是怎样腐蚀你的牙齿的，我们要从牙齿龋坏的原因说起。

医学界经过长期研究一致认为：龋齿大概是由细菌、食物、牙齿和时间，这四种致病因素共同起作用的结果，他们的反应过程如下：

秒懂版

学术版

我们的口腔中生存着大量细菌，其中有一些是致龋菌，如变形链球菌，放线菌，乳酸杆菌等具有产生有害牙齿的化学物质的能力。而食物中的糖为这些致龋菌提供营养，发酵产酸，在牙齿表面长时间附着残留，腐蚀牙釉质，逐渐导致龋齿。

“可乐牙”的初期只是牙齿怕冷、怕酸等症状，如果发展下去，前牙的结构可能逐渐变薄甚至折断;或者牙齿表面变得脆弱、碎落，继而出现牙体缺损，牙龈暴露。

如何有效预防“可乐牙”?

喝碳酸饮料一定要适量，注意保护牙齿。同时提醒青少年及其家长，刚刚萌出的恒牙牙釉质比较薄，更容易被碳酸饮料软化、溶解。那么，如何预防呢？

1、少吃果汁、甜点

事实上，果汁、含有糖分的软性饮料、甚至甜点都会造成“可乐牙”的发生。因为糖类物质虽然是甜的，但是他们附着在牙齿表面如没有清洁干净则会变成发酵而产生酸类物质对牙齿造成腐蚀性影响。

2.拒绝长期、大量饮用

牙齿硬组织被酸蚀或者引发蛀牙是一个漫长的过程。如果一个人每天、每时、每刻都在喝可乐、果汁，甚至走火入魔，将饮用水也替换成了饮料，那么这种量变很容易积累起来，最后产生质变。因此，保持正常量和频率的饮用，是不会对牙齿造成不可逆损害的。

3、使用吸管饮用碳酸饮料

平时一定要注意口腔卫生。如果喝碳酸饮料或者酸奶、果汁等饮品，最好使用吸管进行饮用。也可以喝完饮料后勤漱口，做个简单清洁。

4、喝完碳酸饮料不要立即刷牙

因为碳酸饮料会软化牙齿表面的牙釉质，如果喝完就刷牙的话，会将牙釉质刷掉，牙齿表面的保护层被刷掉了会影响牙齿健康，应该先用清水漱口，待口腔里的酸性环境被中和之后再刷牙。

5. 定期看牙

这是预防各类牙齿、口腔问题通行的方法。定期访问牙医，做全面检查，该治的牙病要治，该遵守的习惯要强化、保持。这样，大家就可以又不错过各种饮料带来爽快愉悦，也能让自己的牙齿依然坚固、健康！