为何牙齿上会覆盖一层黄泥，臭不可闻？牙医教你小诀窍，亮白清新

大家或多或少都遇到过这样尴尬的情况，在外面和别人对话、有重要面试、和朋友一起大合照、与心仪对象约会的时候，咧开嘴笑，牙齿上会覆盖一层黄色的泥，很多人意识不到自己有这个问题，就算意识到了，也会害怕丢脸而不苟言笑，毕竟形象还是要注意的，那么为何牙齿上会覆盖一层黄泥，臭不可闻？牙医教你小诀窍，亮白清新。

我们都知道，只要一天不刷牙，牙齿上面就会很快出现一层牙垢，黄黄的覆盖在牙齿上面，而且散发着恶臭，这时候就连我们自己都不好意思张口说话尤其是在距离别人很近 的时候，偶尔被人闻到还会落下个口臭的名声，实在是令人尴尬无比。其实牙齿上的黄泥只是食物的残渣和细菌、细菌产物混合在一起产生的混合体，本身不会对健康有威胁，但会严重影响美观。

那牙齿的黄泥为什么会散发出臭味呢？因为黄泥是富含营养的，营养物质在分解的过程中会产生硫化物和氨气，这两种化合物都是有味道的，从而会引发口臭。由细菌引发的臭味黄泥，需要非常仔细的刷牙才能够根除，不过现在很多人刷牙都是一分钟草草了事。黄色污垢没有及时清除，会继续留在牙齿上和唾液、新的食物产生反应，形成沉积，被钙化后变硬，最后还会形成牙结石。那么怎样才能有效杜绝这种情况发生呢？牙医叫你一个小诀窍，亮白如新。

第一， 饭后漱口和刷牙，其实刷牙是最为有效而且便捷的方法了，大多数口腔里还有牙垢整天臭气袭人的基本上都是一个“懒”字作怪，为了多睡几分钟就不刷牙或者匆匆搞定，其实刷牙又能浪费几分钟的时间呢？我们不妨每天做到认真刷牙三分钟，从而有效杜绝黄牙和口气。

第二，像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等有色饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。

第三， 牙线。大部分人在吃完东西后，都会使用牙签，但是牙签很容易让牙齿与牙齿之间的缝隙变大，因此建议大家用牙线较好，不仅能更深入清理，还能避免牙缝变大，虽然比刷牙要麻烦一些，但是常看国外电视剧的同学应该深有体会吧，外国人是很喜欢用牙线的，刷完牙再用牙线清理一下，牙垢自然无处藏身。

以上就是小编今天和大家分享的为何牙齿上会覆盖一层黄泥，臭不可闻？牙医教你小诀窍，亮白清新。不知看过的你会不会照做呢？如果你有更好的护牙方法和习惯，也可以下方留言让更多的人看到哦！