引发牙龈疾病的菌群可能与导致老年痴呆症的有关

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牙龈疾病会导致老年痴呆症？

老年痴呆症在学科上被称为阿尔茨海默氏症。近期，国际权威的《科学》杂志，在其官网刊登了一篇牙龈疾病与阿尔茨海默氏症相关联的文章。内容大意讲的是导致牙龈疾病的细菌存在于阿尔茨海默氏症患者的大脑中，而不仅仅是口腔中。

虽然疾病暂时处在实验阶段，还未进入人体实验阶段，但是该项研究人员在实验鼠的实验中发现，该种细菌会引发典型的脑部变化。

到底该细菌与阿尔茨海默氏症的关联性是强还是弱尚无定论，但无论影响深浅，引起牙龈疾病的细菌对我们牙龈的伤害也是不容小觑的。

我们生活中有哪些牙龈疾病？

牙龈疾病常见的影响是我们的牙齿本身。从最进本的炎症开始发展成牙龈炎，若长期放任不治疗，进一步将会导致牙龈萎缩，继而引发牙周炎，最后导致牙齿松动脱落。

更恶劣的不仅是牙齿的问题，还会造成多种全身性疾病。

常见的有中风，国外科学机构多年对近万名年龄在25-75周岁的人群进行了跟踪调查，调查结果发展，那些有严重牙龈炎病人患中风的机率是正常人的2倍。

第二种是心脏病，来自国外的研究数据表明：牙龈炎病人患心脏病比率要比一般人高出3倍的机会。

除此以外，牙龈疾病也糖尿病、肺炎的元凶之一。

有办法预防牙龈疾病吗？

疾病危害程度与预防有密切关联，防范于未然，则会降低疾病发作对人体的伤害。以下是一些较为科学的预防牙龈疾病的方式。

1、需养成早晚刷牙的好习惯,学会用牙线清洁牙齿缝隙的污垢,特别是临睡前，能够铲除牙菌膜,减少在睡觉时牙菌膜的积聚。

2、选用软毛牙刷:刷牙时,将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，力道适中能清楚食物残渣即可，切勿横刷以免碰伤牙龈，这样能避免牙龈发炎。

3、给牙齿补钙:牙骨疏松容易导致牙龈炎，能够多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4、每隔半年或一年，定期进行洁牙，以防牙菌膜变成牙石，及时清除在牙齿上已形成的牙石。

5、经常使用漱口水:漱口水可以帮助清除口中牙菌斑的聚集，对牙齿健康很是有益的，主张每次吃东西后一定要漱口，但漱口水不能连续使用超过7天。

6、戒烟、戒酒:烟和酒会流失坚持口腔健康所需的维生素及矿物质，若希望健康牙齿一辈子，戒掉烟酒是必不可少的。

7、多吃生蔬菜:生蔬菜含有很多纤维素，不但能协助清洁牙齿还能预防牙龈炎的发生。

专业的口腔医生建议我们，如果日常中发现有牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等现象，可能是牙龈疾病的初期征兆，需要引起足够重视，尽快前往医院就诊为宜。

好了，我是小乐，有任何牙齿问题都可以撩我【paulcp001】