牙齿酸软怎么回事？两大原因，会让你的牙齿变脆弱

牙齿和骨骼是身体最坚硬的部位，牙齿承担着咀嚼的功能，随着年龄的增长，牙齿也会变得越来越不灵活，生活中一些不良的坏习惯也会导致牙齿变软，同时也提示着身体患上了某些疾病。

1、口腔环境复杂

我们所吃的食物都必须经过牙齿来进行咀嚼，口腔里面什么样的味道都有，尤其是酸性食物会对牙釉质带来很多的伤害。摄入太多酸性物质会直接侵蚀牙釉质或者牙根部位，最终引起龋齿。牙齿在变酸的过程也会出现剧烈的疼痛感，早晨醒来之后有口臭。

另外引起牙周牙龈萎缩的主要原因是牙周炎，患者刷牙时会流血，咬东西时有明显的酸痛感，或者口腔里面的牙齿处于红肿状态，牙周炎的出现和身体疾病有着直接的关系。一旦患上了牙周炎，牙周袋里面会含有丰富的细菌，细菌有可能会通过血液感染心血管组织。口腔里面的细菌只要是进入了血液就会直接依附在冠状动脉壁上，慢慢的沉积凝结血小板，最终形成血栓，对心脏带来严重的伤害。牙周炎也会引起糖尿病，细菌会进入血液中激活了免疫细胞，免疫细胞会产生细胞因子，破坏了胰岛素的细胞，最终引起糖尿病。

2、身体内部出现了异常

心脏异常：若是牙齿不够清洁而且附有牙菌斑，应该去医院检查心脏是否处于健康状态，牙菌斑会直接引起牙龈炎，从而降低了免疫系统，主要表现为白细胞增多，诱发心脏病的主要因素是白细胞增多。

骨骼：随着年龄的增长，骨质会慢慢的流失，到了中年后容易发生牙齿松动。年龄的增长会让骨骼状态越来越差，骨密度也会变低，牙齿松动主要是因为牙槽骨不是很坚固，全身骨质疏松非常严重所引起的。

肝脏：刷牙的时候总是发现牙龈出血，要坚硬食物时会有牙印，这时就要去医院做检查，看看是否肝脏处于健康状态。

温馨提示

要保持牙齿以及口腔的清洁和干净，做到早晚刷牙，晚上刷牙是至关重要的，如果一整天的食物残渣没有被清理的话，就会让大量的细菌在口腔里面滋生，引起口腔异味。要选择正确的刷牙方式，里外都要仔仔细细的刷，刷牙的时间不能少于5分钟。要远离一些辛辣刺激性以及太酸的食物，糖类食物尽量少吃，因为糖类可能会沾附在牙齿上，从而形成酸性物质。