患有牙周炎怎么办？治疗护理5点走

慢性牙周炎是临床口腔科中比较常见的一种感染性疾病，容易累及牙周膜、牙龈、牙骨质以及牙槽骨，通常会导致牙周支持组织炎性破坏。该病初期表现并不突出，临床治疗多见机械治疗，但随着时间的推移，会引起牙周溢脓、牙周袋、牙齿松动，此时行机械治疗难以获得满意的效果。那么患有牙周炎应该怎么办呢？治疗护理5点走，助你早日康复！

1、进行早期有效的治疗：可以使用药物盐酸米诺环素软膏联合替硝唑治疗，也可以进行机械治疗包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

2、定期作口腔保健检查：每半年或一年进行一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

3、注意饮食营养：因为饮食使我们平时生活中接触最多也最容易把握的，所以我们多介绍一些。患有牙周炎的患者在平时应注意扩物质的摄取如钙、磷、锌等，补充丰富的蛋白质，少食刺激性、油炸食品，更多的食用维生素，多吃豆制品、牛奶、水果、粗粮、纤维多、青菜、鱼、蛋类等的食物，要保证各种营养素之间的分配比例要适当。并且切记忌烟忌酒。

4、有效控制牙菌斑：养成良好的卫生习惯，睡前、睡后一定要刷牙，饭后要嗽口，掌握每天三个三的刷法（即每天保证刷牙3次，每次持续时间3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿需呈45度角，顺牙体长轴上下刷。并且要定时使用牙线去除牙间隙的菌斑，使用抗牙石牙膏或含氟牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙垢牙结石的形成。

5、加强身体锻炼，提高机体抵抗力：无论什么时候加强身体锻炼，提高机体抵抗力都是十分有益的。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

随着临床研究深入， 局部缓释药物已成为临床治疗慢性牙周炎的新型方案，但是更重要的还是我们生活中的防护，尤其是对于牙质不好的人更要重视牙周炎。