氟能致癌，该不该给孩子涂氟？

【乐莎莎口腔，说说嘴里的那些事】

谈氟色变，许多家长更是恐惧不已。

但是，为什么几乎所有的育儿科普或口腔医生都建议给宝宝使用含氟牙膏，定期给宝宝的牙齿涂氟呢？

到底是什么造成这种对峙的局面？

家长因为接触到一些“谣言型”的文章，从而产生了错误的认知，认为氟致癌，平日喝的水中含氟量已经足够多了，还因此将氟斑牙的原因归咎给无辜的水。

事实并非如此，且听我们细细给你解答。

真正的氟斑牙是什么样的？

氟斑牙是因为氟摄入过多，造成牙釉质上的钙流失超过沉积，从而导致牙齿表面出现白色或黄色的斑点，也有带状斑纹的情况，严重患者还会出现褐色斑、缺损。

牙釉质是牙齿中的坚硬组织，呈现白色半透明，钙化程度最高，牙釉质表面的钙正常情况下保持流失和沉积的平衡状态，倘若摄入氟超标，则影响钙的沉积，造成牙釉质的损伤。

倘若完全钙化，牙釉质则呈半透明，会显示出牙本质的微黄色；可是一旦钙化不充分，就是不透明的白色，看着很洁白。

如果钙流失远远大于釉质钙化的话，牙釉质表面会逐渐变粗糙，且容易沉着色素，形成褐色斑。

假如牙釉质几乎被破坏掉，则直接导致牙齿被磨损，造成严重损伤，从而出现牙齿缺损的病症。

氟斑牙怎么预防？

预防氟斑牙必须控制量，不能摄入过多，临界点一般是每日的氟化物摄入量大于0.05mg/kg，如果过量便会导致氟斑牙，当然蛀牙也基本没有了。

如何知晓你每日摄入的氟含量呢？

正如开篇所言到的，生活中的氟主要获取途径是自来水，我国规定：如果居民饮用自来水中含氟量若小于1ppm（1mg/L）的，不向里面添加氟。

具体每个人可以通过当地的水务局网站查阅公共供水水质公示数据，可了解你所居住的地区的自来水中含有多少氟化物。

一般认为水中含氟量以1ppm为宜，该浓度能有效防龋，又不致发生氟牙症。以北京为例，最新的公示显示北京的自来水中氟化物的含量为0.19～0.49mg/L。因此，如果是正常饮用自来水，以我们每日饮水的量计算，完全无需担心氟过量的影响，反而要担心的是氟缺乏的问题。

虽然部分国家比如美国、澳洲等会向居民饮用水中加氟，以预防蛀牙。但目前，我国并未向水里添加氟，因此，到正规牙科医院给孩子的牙齿涂氟以及使用含氟牙膏，是一项很好保护孩子牙齿的措施，不会导致氟斑牙！