洗牙难受吗？为什么牙医总推荐我们洗牙？

洗牙是一种保健，属于强身健口、没病防病的预防措施。

对于洗牙，每个口腔医生都会叮嘱这些话，但就是有很多人犹豫着，不相信甚至不敢去洗牙。

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• 不是每天都刷牙了吗，干嘛还要洗牙呢？
• 万一洗牙以后，我牙齿松动、牙缝变大怎么办
• 听隔壁家的二大爷的闺女的表哥的朋友说，洗牙会对牙釉质造成不可逆的伤害，是真的吗？
• 我明明是去补个牙，结果牙医却催我洗牙，这是花样套路我吧！

那么为什么牙医总是推荐我们去洗牙呢？花钱洗牙到底值不值呢？今天，茄子口腔云就给大家分析分析。

为什么要洗牙

为了清新口气？清除食物残渣？都对。但是这些都不要最主要的。其实，我们洗牙主要是为了去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，防止口腔疾病。

口腔是一个复杂的生态环境，温度、湿度和复杂的结构都为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。进入口腔的细菌，会在牙齿上定居。

• 首先，唾液中的糖蛋白会在牙面上形成一层 1-15 微米厚的薄膜，这使细菌附着成为了可能。一旦牙面薄膜形成，仅数分钟内便有细菌附上去，层层沉积。这种细菌性沉积物，称为菌斑，它为牙结石的形成提供了必不可少的矿化核心。

• 其次，菌斑进化成牙结石所需的无机盐成分则来源于唾液。唾液中所含的钙磷等矿物盐呈过饱和状态，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力降低一半。唾液 PH 值升高，钙磷离子即从过饱和状态中析出，沉积在核心的周围。矿物盐沉积的同时，居于核心中的细菌也遂渐矿化了，久而久之，便形成硬化的牙结石。

牙结石大多长在刷牙的死角——牙齿舌侧靠近牙龈的位置。牙结石本身多孔，容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症，比如口腔溃疡，牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动。

而洗牙，就是借着各种器械来去除附着在齿颈和牙龈沟之间的牙菌斑和牙结石，从而减轻牙龈炎、牙周炎的炎症情况，从而预防牙齿松动脱落

洗牙前

洗牙后

洗牙的目的简单来说

• 去除牙菌斑、牙结石；
• 清除牙齿表面色渍，治疗因菌斑、牙结石等引起的口臭和牙出血；
• 消除炎症，恢复软组织形态，维持牙槽骨高度；
• 及早发现口腔中的其他隐患、问题。

洗牙难受吗？

应该说，洗牙的过程并不舒服，因为牙结石的存在，牙龈往往有炎症，所以在洗牙过程中绝大多数患者会有牙龈出血，而且会伴有轻度牙齿酸痛的感觉。

有些患者会对高频振动的工作头触及牙齿时产生的声音较为敏感，其实这是治疗中的正常反应，不必过于紧张。

洗牙过程中的不适与牙齿和牙周疾病的程度以及个体的敏感度有关，其实只要放松心情，医生操作轻柔规范，洗牙并没有那么可怕。

哪些人不能够洗牙呢？

1、牙龈部恶性肿瘤。有关牙龈的恶性的肿瘤病人是不能正常的进行洗牙的，否则可能会出现肿瘤局部扩散及远处扩散的现象。

2、出血性疾病。比如血小板呈减少状态的患者以及白血病患者等这一类患有血凝机制不正常的患者，如果洗牙可能会引起过多的出血。

3、心脏病患者。活动性心绞痛的患者、六个月内发作过的心肌梗塞患者或者高血压和心力衰竭等不能得到控制的患者都不适合进行正常的超声波洗牙。心脏使用了人工起搏器禁止使用超声波的洗牙。

4、急性传染病。急性的传染病的患者，比如急性的肝病炎症或者在活跃期、结核病等这类患者，至少要在稳定疾病之后，才可以到正规的医院进行洗牙。并且要把自己的病情应清楚的让医生了解，在医生的医嘱下仔细的做好洗牙过程和之后的保护措施。

5、炎症。在口腔内部中患有局部的软组织炎症或者硬组织炎症特别是活跃期中的患者，应该避免洗牙，或者等待急性期过后稳定下来再洗牙。这是为了避免炎症的程度变重或经过患者的血液传播和扩散给其他人。

容易误导人的5个洗牙误区：

误区1：洗牙后牙齿会变白

洗牙，洗掉的是菌斑(菌斑的细菌释毒素等物质会刺激牙龈发炎、萎缩，牙槽骨的吸引，从而患上牙周病)、牙石(钙沉积于菌斑中固定于牙体上，含有大量细菌)、色素(如吸烟、喝咖啡、茶等材料中的色素沉积于牙面)。

洗掉的是这些，我们称之为外源性着色，而内源性着色如四环素牙、氟斑牙、牙髓坏死等牙体的变色，是不能通过洗牙来改善的。

总之，洗牙能把您牙齿本来的颜色呈现出来，而不是所谓的美白。

误区2：洗牙对牙齿有损害

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。

正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高。超声洁牙对牙釉质的损伤几乎可以忽略不计。在洁治后，通过常规的抛光，可以使细菌和色素重新沉积的速度大大减缓。而且，抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

误区3：洗牙会导致牙缝变大

实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝“看起来”更明显了。

如果因此而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是不明智的做法，这样可能会导致更为严重的后果。

误区4：洗牙会让牙齿松动

这种情况在长期不洗牙，本来牙石就比较多的患者中容易出现。

其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的固定而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。

牙石被去除后，牙齿这种病态的固定消失了，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

误区5：洗牙会导致牙齿敏感

牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。

洗牙的正确打开方式

1、洗牙后牙齿会有些冷热敏感，所以洗牙后2-3天之内尽可能避免过冷过热的饮食刺激，这样会减少很多敏感症状。

2、洗完牙后一定要认真刷牙。因为如果刷牙不彻底的话，牙齿洗得再干净牙结石还是会重新长回来的。

3、有吸烟、喝茶习惯的患者在洗完牙的1-2周内尽量控制一下吸烟、喝茶的量，否则色素沉积还是很快的。

4、洗牙不是一劳永逸的，要定期洗牙才能维持长期牙周健康。一般建议每半年到1年就要去洗一次牙。