往开水里偷偷扔5颗，幽门“死光光”，赶跑肠胃问题，身体更好！

即使现在的生活水平有所提高，也还是有疾病在我们身边打转。例如胃病，俗话说：十人九胃，胃病是一种比较常见的疾病，胃病往往是因为日常的饮食不合理不规律所导致的，有人估计中国胃发病率达到85%。

其实胃病有一个很显著的特征就是口臭。有很多人都因为自己的口腔异味而烦恼，因为这非常影响他们的生活与社交，这种口腔异味就是我们平时说的口臭。口臭的形成原因有很多，可能是由于口腔异物得不到及时排出，可能是由于胃部受损所导致的，其实还有一个更为重要的原因，就是你感染了幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌是一种“长”在胃黏膜上的螺旋形的细菌，最喜欢胃的幽门、胃窦部位。全球约有44亿幽门螺杆菌感染者。中华医学会幽门螺杆菌学组的流行病学调查结果显示，我国幽门螺杆菌的感染率为59%，也就是说，不到2个人中就有1人感染。

• 幽门会引发胃炎：患者感染了幽门螺杆菌后，幽门螺杆菌能破坏胃黏膜的自我保护机制，幽门螺杆菌能够突破胃酸、蛋白酶、不溶性与可溶性粘液层的保护作用，破坏胃黏膜，引发胃炎。
• 幽门会导致口臭：幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。

中医认为，养胃食补要大于药补，因为吃药会损伤胃内的活性酶和有益菌群。

常吃这几种食物，可免遭幽门的感染

卷心菜

幽门螺杆菌患者可以多吃卷心菜，卷心菜有抗生素的作用，可以杀死人体的幽门螺杆菌，对幽门螺杆菌患者起到治疗的作用。

葱、洋葱

我们可以多吃葱和洋葱，比如小葱蘸酱、炒洋葱、凉拌洋葱都很不错，可以杀死体内的幽门螺杆菌，对幽门螺杆菌患者有很好的效果。

吃清淡的食物

幽门螺杆菌患者在饮食方面需要吃清淡的食物，这样患者比较好，不要吃刺激性的食物，帮助患者快速恢复健康。

桑葚：桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。