牙齿“节后综合症”，你中招了吗？

十一长假结束，大家开始陆续重返职场、学校，可是有些人却感觉小长假过得并不开心，原来是因为假期聚会、出游不断，人们的生活习惯和饮食结构发生了很大的改变，忽略了日常口腔护理。再加上作息不规律造成身心疲劳，抵抗力下降，从而诱发了急性口腔疾病。这些可统称为牙齿的“节后综合症”，【恒伦口腔】来告诉大家主要有如下症状。

症状一：牙齿酸软、牙痛

国庆假期少不了参加各种聚会，熬夜饮酒、身体抵抗力下降，出现牙齿问题的几率也更大。在大快朵颐之时，人们经常忽略口腔的卫生，口腔中残留着的各种食物残渣自然变成细菌繁衍和滋生的场所。

推荐治疗法：牙齿敏感、蛀牙、牙痛，就是要对牙齿进行全面彻底的清洁，而日常的刷牙、漱口难以清除久积的污垢，需要洗牙进行彻底的清洁。蛀牙、牙痛则需要及时进行补牙等相关治疗，唯有这样才能保证牙齿健康。

症状二：牙齿黄、牙齿发黑

国庆期间，烟、茶、酒是各种场合“必备物”。一边话家常，一边佐以烟、茶、酒，感觉热闹亲近。如果不注意及时清洁口腔，牙齿容易因这些外源性色素粘染而发黄、发黑，对人际交往造成影响。

推荐治疗法：如果您有牙齿齿面黑黄色变、外源性色素沉着(烟渍、咖啡、可乐等)等困扰，可以前往恒伦口腔医院进行洗牙，完美主义者还可以选择冷光美白，让牙齿更白一些哦。

症状三：牙隐裂

国庆少不了吃大闸蟹，皮皮虾，另外很多人可能觉得用牙齿咬瓶盖开核桃很man很帅气，一过节就露上一手；还有一些吃核桃高手能用牙齿开核桃，一开一个准，唠唠家常能吃上一下午。但事实上，把牙齿当万能工具，极易导致牙隐裂。

牙隐裂指的是牙冠表面的细小裂纹，不易被发现，但牙隐裂的裂纹常深入到牙本质结构，是牙齿敏感及牙痛的原因之一。牙齿上的这个小小裂纹如果没及时发现并治疗，那么它最终可能导致牙齿折裂并造成缺失牙。

推荐治疗法：及时就医，拔除不能保留的患牙，修复缺失牙。有牙髓症状者应及时完善根管治疗(封闭所有感染通道)并全冠修复。根据牙位和隐裂位置，必要时做截根术或拔除。

症状四：牙龈莫名肿痛

罪魁祸首是大鱼大肉，国庆期间，每天大鱼大肉的生活，对身体是一种负担，容易造成上火引起牙龈红肿甚至出血。

推荐治疗法：若情况严重，则需到口腔医院进行治疗；若不严重，可自己在家用温水刷牙、温盐水漱口缓解；同时，节后不宜再吃油腻食物，饮食要以清淡为主。

症状五：牙齿缺失

对于牙齿缺失的人来说，一起吃饭却是一件麻烦的事情。苹果、开心果、核桃等硬质食物太硬了咬不动，别人畅享美食，牙缺失者却无法大快朵颐，开怀大笑。

推荐治疗法：一旦发现牙松弛、牙损坏，应及时进行修复矫正，瓷贴面、全瓷牙冠修复帮助牙齿恢复正常，而一旦错过牙齿修复最好的修复期，那么牙齿将只能面临脱落。

对照以上症状自我检查，你中招了吗？

小tips：怎么判断自己的牙齿是否健康？

节日后牙齿问题这么多，可是面对美食，还是会忍不住沦陷啊！怎么办？【恒伦口腔】再给大家推荐一套自测牙齿是否健康的方法，如果你的牙齿已经处于“危险”之中，面对重辣重盐的美食可要“谨慎”一点了！

1.张大嘴，对着镜子看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石、色斑色素沉着、食物嵌塞；

2.感受一下口腔是否有溃疡、异味；

3.观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿；

4.轻扣牙齿，观察牙是否有松动；

5.舌尖巡扫牙，确认是否有缺失、残冠、残根；

6.感受一下日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

7.吃冷热酸甜食物和刷牙时，体会有无酸、痛、软感，有无出血现象；

如果以上7种症状全无，那就恭喜你啦，证明你的口腔还算健康的；如果出现其中任一项症状，说明你的口腔健康已亮起红灯，建议找牙科医生确诊。