「920爱牙日」还在为口腔疾患而烦恼吗？其实你还可以做到这些

文 / 中山大学附属第八医院

2018-09-20 08:12

我们常用的日常爱牙工具中有牙刷、牙线，但是大家可听说过水牙线？

接下来为大家介绍一下传说的水牙线

什么是水牙线

水牙线（又称冲牙器、洁牙机）是利用脉冲水流辅助清除齿缝间，齿龈间的牙菌斑和食物残渣的家用卫生用具。对于有牙齿出血、牙周炎、牙龈炎、龋齿、口腔正畸、糖尿病患者等人群有显著治疗效果。

水牙线的好处

市面上的水牙线均是一般牙线的几十倍，但是如果你觉得它仅仅只有清洁这一个功能的话......

那

你

就

除了清洁牙齿之间食物残渣之外，水牙线还能通过高压水流的冲击，有效辅助清除掉牙齿上难缠的软垢，抑制细菌在牙齿表面的附着，从而抑制牙菌斑的形成。

可以清理牙刷牙线难以触及的死角

使用过水牙线的人都会体验到前所未有的舒适感，是由于它还有按摩牙龈的功效。高压水流用力冲呀冲，牙龈得到了有效的按摩，可以增强牙周抵抗力，从而减少牙龈炎或牙周炎引起的牙床充血和流血事件。

按照你说的水牙线这么神奇的话，牙刷牙线就可以不用了吧！

当然不是，口腔的保健不能投机取巧。首先，我们要坚持每天认真刷牙3分钟不动摇。牙刷是无可替代的存在！通过牙刷和牙线的简单物理摩擦能有效带走大部分污垢。然后，再配以水牙线的使用，把小部分（牙刷无法触及的部分）污垢清除掉，口腔卫生就完美啦！

预防,治疗牙周病的关键就在于及时清除牙菌斑。传统方法包括牙刷、牙签、牙线、漱口水等。但这些传统方法各有其局限性、清洁效果不尽如人意。在日常使用中，通过传统方法和水牙线的互补使用，能达到最佳清洁效果。

医生建议

一般在餐后，或者晚上刷牙前后使用。用户可按自己的喜好，兑入适量漱口水，保持口气清新。对于牙床肿痛的患者，可以配置3-5%浓度的盐水，盐水有灭菌作用，使发炎的口腔保持清洁。每次冲洗60-90秒，2-4周就能看到牙龈健康的明显改善。

研究结果表明：

1、对于牙周炎患者，采用水牙线冲洗牙周袋，水流对牙周袋的深入率的效果相当于在牙科诊所洗牙的深入率。2、对于正畸患者，通过4周使用，对牙龈出血,、红肿发炎有显著改善。3、对糖尿病人，使用3个月后，牙床出血，牙菌斑，牙结石有显著改善。4、患牙周病的孕妇，生早产儿的几率是一般人的7倍。所以孕期使用水牙线保持口腔卫生,是十分必要的。