健身女神李燕花最新身材照被曝光,堪称直男杀手!天使的脸蛋魔鬼的身材!

文 / 人马君FITSTART
2020-02-23 08:08

大家都知道,在韩国男生是需要服兵役的,连明星们都避免不了。血气方刚的小哥哥们聚集在军营里,辛苦的军旅生活看起来平平无奇。但其实大家不知道的是……偶尔他们也会有一些特殊的慰籍……

别想歪啦!(呸!流氓!)是偶尔会有一些文艺表演之类的丰富一下生活啦!也邀请一些当红女明星来表演一下~慰问辛苦的军人小哥们~

近日,韩国的一名女星,就到军营了犒劳了韩国士兵~她就是韩国最美的健身女神李燕花,她拥有整个韩国最美的身材,还被称为韩国的第一“美臀”哦!

进入军营之前,李燕花被包裹得严严实实,完全不像往日的她……

毕竟平时的她穿着是这样的……身材好到可以让你流鼻血!

对于李燕花本次劳军慰问,据韩媒报道主要以参与军事训练为主。

反恐作战、伞塔跳伞、降落伞送风、索降各种科目训练她都有真实参加了。

还获得了第3空降团授予的“名誉特战队员”称号。

毕竟身为健身模特,体能什么的非常好,军事训练中有出色表现也是不在话下了~

说到韩国第一健身女神李燕花,那可有的聊了。她被称为优雅颜值和力量线条的完美结合体。2014年,李燕花代表韩国参加国际健美大赛,初登场就拿下了比基尼小姐和女模特两个项目的冠军,浑身那种性感健康风让人挪不开眼球。

在2017年MuscleMania比基尼比赛中夺冠并在网络上迅速走红。

李燕花之所以火是因为她颠覆了大众对于女神的审美标准,像她这种颜值高同时又有些健美线条的女人原来可以如此性感。

而且,她对于自己的美有着强烈的"自知"感,这种自信的美丽,给了她无比强大的气场。

但其实,成名之前的李燕花是一名默默无闻的小嫩模,在美女如云的韩国模特圈她并不出类拔萃。直到23岁那年,李燕花一发不可收拾的爱上了健身。从此她的人生简直像,开了挂一样顺风顺水。

日常的锻炼与撸铁并不会让她感到枯燥,反而兴趣知足!

平时除了训练台步,她大部分时间都在举铁、练拳、跑步,每周都会抽出六天的时间去健身,每次都练的汗流浃背。

许多妹子提到深蹲就害怕长肌肉、粗腿,而李燕花为了更完美的翘臀每周都要特意练习深蹲。

腿举重量甚至已经达到130KG!

通过力量训练打造的健美身材绝不是盖的!作为健身圈公认的直男杀手,李燕花前凸后翘的体型可谓撩汉无数,很多女生都把她作为自己健身路上的偶像。

李燕花的身材到底有多性感?看下图就知道了,正面看小蛮腰、大长腿、天鹅颈、马甲线一个不少~

看背面更是受不了,背部肌肉紧实有力,蜜桃臀浑圆挺翘,腿部肌肉匀称但一点都不粗。

这跟李燕花平时的有氧燃脂训练密不可分,平时在打造肌肉线条的同时加入了有氧训练。

当然,除了注意训练,李燕花在饮食上也超自律。她每天的食谱简单却非常营养,坚果是必不可少的补充能量的食物之一。

番薯之类的粗粮也是食谱中的常客。

更别提绿色蔬菜了,那是每天的必点项目。

对于这样的苦生活,也有很多人不理解:当个模特到处拍拍照多好,为什么非要练出一身肌肉呢?

对此,李燕花则说:“我想做独一无二的自己。”

所以她就这样日复一日地重复着,力量、有氧、拉伸……

默默用汗水和坚持雕琢着自己,终于练出了一副人人称羡的好身材。

生活中的李燕花和许多妹子一样,爱自拍,爱搞怪,除了身材好,这颜值也完爆许多网红。

有身材有颜值,想不红都难呐!

随便什么衣服都能穿出时尚,随手一拍都能拍出女神范儿。

可萝莉,可御姐,任何风格都能轻松驾驭。

平时露一下腹肌,性感指数简直翻倍。

好身材并不是一蹴而就,虽然她没有很胖过,但以前身材和健康状况都不是很好,是坚持健身改变了她。

从不知名的小模特,晋升为韩国人心目中的运动女神。李燕花的影响力越来越大,更是出版了自己的健身书籍,她代言的广告攻占了首尔大街小巷。

让她不同于那些韩国整容女星的正是健身才能带来的那种性感健康风,这种美的确称得上她所追求的“独一无二的自己”。

好看的永远是对自己最狠的那批人,不拼搏都对不起将来的你。所以在家躺了一个月的你,什么时候才开始运动?

了解产后/减脂/塑形扫码免费参加五天体验课原价1699元减脂营,5天体验版,限时领取为你定制专属于你的瘦身计划。不来怎么知道自己瘦不了?
部分图片来源于网络喝水 | 油 | 大姨妈 | 平台期