夏天起床后口又干又苦，暗示着身体可能有问题，不能大意

夏天起床后，有些人发现自己的口又干又苦，感觉很是不舒服。不过一般喝了水之后就有所缓解，但如果经常口发苦，那么就要注意了，暗示着身体可能有问题。

1、肠胃问题

当人的肠胃有问题的时候，很容易使得嘴巴发苦。这种情况下，人们经常会出现肠胃消化不良、胀气等症状。出现这种情况，则最好去医院进行检查治疗，或者买些健胃消食的药品，同时饮食要注意清淡，不宜暴饮暴食。

2、口腔卫生问题

当人的口腔不够卫生的时候，不仅会使得口发臭，而且也会使得口发苦。同时还容易引发口腔炎症，比如口腔溃疡、牙龈炎、牙疼等。出现这些情况，就说明你的口腔卫生出现问题了，不处理会损害健康。

3、肝胆问题

当人的肝胆出现问题的时候，也会使得口发苦。肝胆部位出现炎症，如肝炎、乙肝、胆囊炎、胆结石等，这时候肝功能下降、胆囊功能差、胆汁的疏泄不正常，均会导致口发苦。这也是为什么熬夜之后口发苦的原因之一，进一步证实了熬夜伤肝。

4、肾脏问题

肾脏出现问题同样也会导致口发苦，比如肾炎、肾结石、肾功能不全等肾脏疾病，均会使得口腔发苦，同时还会发出异味或者是臭味。

5、精神异常

有些人是因为生活压力大，长期处于精神高度集中的状态，而且生活也不规律，睡眠不足，缺乏运动，也会引起口发苦。同时，吸烟、喝酒也会加重这一症状。

当口发苦发臭该如何调理呢？

1、蜂蜜水

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，每天早上用温水冲一杯蜂蜜水，对消除口苦口臭很有帮助。

2、柠檬水

柠檬水富含维生素C，对消除口腔炎症，净化口腔环境有帮助，还能够开胃消食。常喝能有效缓解口苦口臭。

3、柚子

柚子能够去胃中恶气,解酒毒，对消除饮酒后口腔异味很有帮助，具有消食健脾、芳香除臭的功效。吃柚子是一个很常见的消除口苦口臭的食疗方法。

4、薄荷

薄荷常用作口腔清新剂，薄荷芳香爽口，对消除口臭口苦很有帮助。吸烟后嚼一嚼薄荷对消除口腔烟味很有效果。