白开水加它是口臭“克星”，5分钟清理肠胃垃圾，从此无口臭

白开水加它是口臭“克星”，5分钟清理肠胃垃圾，从此无口臭

口臭是一件令人极其尴尬的事情，它让我们变得少言寡语，有时候很想和朋友分享自己的喜悦，却不敢开口，怕口中异味被人闻到显得很没有面子。休息之时小编推荐这几款茶帮你赶走“口臭”这个怪物吧。

利用醇厚普洱制成的茶，清新的滋味可以给你的口腔带来一丝的微凉，适合日常的饮用，每天一杯帮你去除口腔中的异味，让你每天都保持一个非常轻松自然的状态，喝出好口气哦。

身体中的毒素没有排除那么口臭就随之而来了，酵素梅可以当做零食的美味，不仅可以帮助你是消除口臭而且还能够达瘦身的效果，大餐之前吃上那么一颗让畅通无阻，解决你的一切烦恼。

玫瑰香体软糖，含有丰富的营养，因为是采用玫瑰作为原料制作，所以吃起来满满的都是玫瑰的清香味，有效的遮盖住口臭，如果说出门在外害怕口臭被发现就可以吃上几颗，随时保持清香口气。

如果你是由于脾胃不消化或者是肠胃不好而导致的口臭，我们其实可以喝些野生橘红果茶来调理。

秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?

牛奶

牛奶能解热毒去肝火

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。

中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。

需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

白萝卜

萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。

建议吃法：可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。

萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。

冬瓜

冬瓜是常见蔬菜，价格便宜，外观普通，但养颜、保健、补血的效果却非常不错。冬瓜中的丙醇二酸，可抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜中不含脂肪，热量低，对于人体只有好处。而其中的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物元素等有很高的营养成分，保健养生，也能补血。

黑木耳

木耳含铁量比较多，对缺铁性贫血患者来说是很好的食物选择。木耳不仅驻颜养颜、美白补血，而且对心脏也有好处，抗血小板黏附，可以降血压、降血脂、降血糖，同时能预防动脉粥样硬化，对预防心脑血管疾病有一定好处。