专家呼吁：刷牙别这样了，后果太严重！

10月30日晚上在YY直播中，暨大穗华口腔医院李钦涛医生在口腔健康提醒中指出，中老年人刷牙千万别再这样横着刷牙了，这样会把牙都刷坏的！

“明明知道这样刷牙不好，还是改变不了毛病怎么办？”网友QQ阿香问。

暨大穗华口腔医院天河院区的李钦涛医生

针对QQ阿香的问题，暨大穗华口腔医院天河院区的李钦涛医生指出：平常大多数人习惯性进行横刷牙，就是拉锯式刷牙，这种刷牙方式坏处很多。

我们从牙齿的表面结构上来说，横刷牙只能刷净牙面，无法彻底的清洁牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝隙深处，这种横刷牙方式对牙体组织、牙龈组织带来很多害处。

暨大穗华口腔医院天河院区的李钦涛医生直播中

横刷牙首先容易形成牙颈部楔状缺损，这是一种牙齿唇面、颊面颈部硬组织的缓慢消耗性缺损，缺损的形状类似楔形而得名。许多人认为牙齿那么硬，牙齿表面的珐琅质属于全身中最硬的组织，刷毛那么软，不太可能吧？铁棒磨成锈花针的道理，大家都明白。几十年如一日，再好的牙齿也会磨出问题。

横着刷牙引起的牙齿颈部缺损，轻则有明显的酸疼感，严重时造成牙神经暴露引起牙髓炎、根尖周炎，疼痛显著加重，甚至造成自牙颈部折断。

暨大穗华口腔医院天河院区的李钦涛医生直播中

从力学角度讲，横着刷牙用力不均匀，很容易导致牙龈擦伤、牙龈出血、牙龈萎缩，显得牙齿变长，这个时候暴露的牙根也会导致牙齿遇冷、热、酸、甜时疼痛，同时暴露牙根失去了珐琅质的保护，更容易加重颈部缺损的程度。

暨大穗华口腔医院李钦涛医生指出：横着刷牙就好比我们清洗凉席、梳子一样，只有顺着凉席缝、梳子齿才能把污物清除干净，这是一个道理。拉锯式刷牙就如拉锯，天长日久必出问题。

暨大穗华口腔医院天河院区的李钦涛医生治疗患者时

有网友说，横着刷牙习惯又比较舒服吧，但不知道原来危害这么大！今后一定改，还会告诉所有的家人千万注意要养成良好的刷牙习惯，让自己活上百岁也不要操心种植牙！