拔牙后你知道该怎么办吗？

拔牙之后该吃什么？

吃东西出血怎么办？

拔牙后是不是只能喝粥？

能吃粘稠的吗？

拔牙后疼痛多久消失？

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你是否拔牙后也有很多疑问？其实这些疑问并没有一个准确的答案，对于有些人来说拔牙根本不叫事儿，第二天该怎么吃怎么吃，一点事没有，但是有些人万分小心仍然疼痛不止，感染发炎。医生也只能根据病人的实际情况和自己的经验判断来给出一些建议。

注意休息

让自己保持心情愉悦，不要熬夜，不要过度疲劳，不要剧烈运动，不要游泳，不要桑拿或泡热水澡。

避免过热食物

拔牙之后当天不要喝热水，不要吃过热的食物。还没有充分凝血的时候，吃点冰镇的食物，比如冰淇淋、冰果汁、冷酸奶等，有利于收缩局部血管，减少再次出血的麻烦。

当天不要刷牙漱口

拔牙后第一天不要刷牙和漱口，以免伤口出血。也不要大口喝水、喝汤、喝粥，避免冲到伤口，影响伤口恢复。第二填刷牙要注意力度，避免伤口处，可以使用盐水轻轻漱口。

禁止抽烟喝酒

禁止抽烟喝酒，不吃辛辣刺激性食物。

拔牙后饮食一定要柔软，用没拔牙那一侧咀嚼，小口小口吃，减小肌肉运动幅度，尽量不牵拉到拔牙部位。

食物可以是柔软的蛋羹、鱼片、豆腐、蒸软的菜叶、煮软的饭等，但是不能过热。

拔牙后喝粥不易于清洁，更推荐吃煮软的饭，用另一侧轻轻咀嚼减少污染伤口。

很多人认为拔牙后不能触碰伤口当天就用吸管吃东西，其实拔牙之后使用吸管容易引发伤口出血。

没有人规定拔牙后一周必须天天喝粥。就算是只能喝粥，也要在粥里加入鱼糜、肉末、肉汤、煮烂的青菜叶之类，最好再加点蛋白粉，以便提升它的营养价值。

也不要以拔牙后不能吃硬东西为理由，纵容天天吃蛋糕、面包、冰淇淋之类甜食。

1. 首先一定要了解自己的身体状况，比如患病、感冒、来月经、凝血机能有异常等，都要第一时间给医生说明。

2. 最好约一个恰当的时间，拔牙之后可以歇几天，避免过于劳累。

3. 避免服用影响凝血的药物，提前一周多吃蔬菜水果，补充维生素，提前一天多吃点蛋白质，避免拔牙之后影响进食而饥饿虚弱。

4. 吃过饭、喝过水之后再去拔牙。

5. 拔牙后几小时尽量少吃或不吃东西，避免过热、过硬、辛辣刺激性食物，避免烟酒。可以吃点冰镇食物减少出血。

6. 拔牙后第一天不要刷牙漱口，不要大口喝液体，避免冲到伤口，影响恢复。

7. 少说话，不做夸张的面部表情，避免口腔和面部肌肉运动牵拉到伤口引起出血。

8. 此后几天之内，吃柔软食物，用没有伤口的一侧牙齿嚼东西。

9. 如果有感染、发烧、剧痛或严重不适，联系医生做进一步的诊视。