有口臭真尴尬，教你几招去除口臭！

口臭是一件十分让人尴尬的事情，口臭和很多因素有关系，有些口臭是暂时的，有些却是长期的。那么去除口臭的方法有哪些呢？如何预防口臭呢？

口臭的原因

1.龋齿

龋齿就是在龋齿的洞内的食物残渣，由于没有及时清理干净而造成细菌丛生的状况，而细菌的腐败分解功能使得口腔内出现食物残渣的腐败臭味。因此及时修补龋齿是解决口臭的手段之一。牙周炎患者

牙周炎的症状包括化脓性炎症，而这就是唾液混有脓液的原因，也是造成口臭的原因。

2.某些疾病

呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。便秘性口臭

也属于身体代谢因素，便秘的女性很多，宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累，会产生一定口臭。

3.吸烟导致口臭

烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环，使局部免疫力下降，最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素，从而引起口臭。

4.鼻炎会导致口臭

当人患有各种鼻炎疾病时，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”现象，引发鼻咽炎症候群，从而影响口气。

5.假牙

我们平时可以看到，许多装了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齿的间隙中容易积存食物，而真牙和假牙之间更是如此，并且它们之间的区域并不容易用牙刷清除干净，导致长期积累而产生食物腐败的臭味。

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几个除口臭小偏方

玫瑰花茶去口臭

取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。

玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。

咀嚼茶叶去口臭

将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。

如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。

淘米水去除口臭

将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

丁香去除口臭

丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。