给宝宝养一口大白牙 首先学会对龋齿say no！
不少家长都发现自家宝宝有蛀牙的牙齿问题，根据不少的数据表明，5岁左右的孩子患龋齿的概率高达50%-66%，也就是说大概10个小孩里有5个都患有龋齿，而重视宝宝爱牙护牙变得非常必要。
家长在从日常生活里，就培养宝宝爱护牙齿的好习惯，不要认为乳牙要更换，长龋齿没有关系，培养建立良好的口腔卫生，应该从第一颗乳牙开始。
龋齿是常见的小儿口腔疾病之一，通常也被叫做“虫牙”“蛀牙”，是因为当吃完食物时，剩余食物残渣被依附于牙齿表面，形成牙菌斑，而这些细菌利用残渣进行繁殖产生了酸性物质，可以是牙齿遭受到破坏，同时对牙齿结构形成影响，最后出现牙齿疾病。
龋齿分为三个早、中、晚三个阶段，处于早期阶段是，牙齿表面出现黑点或者是白点，牙齿某处容易塞食物，这是因为牙齿珐琅质被破坏的原因;中期阶段则是因为龋齿没有及时控制治疗，牙齿珐琅质慢慢过渡到牙本质，形成了牙齿窝洞，此时如果吃甜食或过冷过热的食物都会感到酸痛;晚期阶段会导致牙齿在不吃食物情况下，也会出现牙齿疼痛感，而且容易牙龈肿痛，出血等症状并发。
为了有效的避免宝宝出现龋齿情况，家长应该在宝宝长出第一颗乳牙开始，重视牙齿的清洁卫生，有助于帮助宝宝养成爱牙习惯，也帮助宝宝有一口好牙齿。
着重保持口腔卫生当宝宝长出第一颗乳牙时，家长应该要用消毒好的棉纱布为宝宝清洁牙齿，在1-2岁期间，家长协助用自讨是也刷或者是幼儿牙刷清洁牙齿，当宝宝3岁以后，培养宝宝的刷牙习惯，并且做到早晚刷牙，饭后漱口。
纠正宝宝远离不良习惯不少的宝宝都会有许多伤牙的坏习惯，如吮指、舔舌、咬东西等，这些错误习惯容易导致宝宝牙齿出现畸形，或者是因为口腔不洁净出现龋齿。
在宝宝的饮食当中多加入纤维性食物，可以帮助锻炼宝宝的咀嚼能力，同时适当补充蛋白质、维生素A、D，钙、磷等元素，不要吃过于甜的食物，尽量避免睡前吃甜食。
牙膏选择需谨慎不少宝宝刷牙其实不能很好的吐出残留的牙膏，所以在选择牙膏的时候要选择含氟低的儿童类牙膏。