刷牙时牙膏到底该不该沾水？很多人都弄错了，难怪总有口腔问题
俗话说的好“牙好胃口就好”，牙齿出问题，会导致胃口不好、营养不良，还可能引发一些全身疾病。所以刷牙也是个很重要的问题，每天总是挤上牙膏，沾一下水再入嘴，正常的不会再正常的的过程，却被人说刷牙前牙膏沾水等于白刷，这到底是怎么一会事呢？那么刷牙前，到底牙膏要不要沾水呢？
NO1.其实一般牙膏是可以沾水的。有人说牙膏沾水以后，刷牙容易起很多泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间的牙，但其实牙齿并没有真正刷干净，说牙刷不沾水，才能将清洁成分发挥到最大。其实这种说法是不成立的，因为一般的清洁型牙膏，刷牙前沾不沾水影响都不大，即使不沾水，口腔里还是有口水的。
NO2.概念牙膏不适合沾水。有一些概念牙膏，最好就不要再蘸水后使用。因为这类牙膏都含有大量的活性成分，遇水就会被稀释掉，所以干刷是最好的，如果沾水的话，就算天天刷还是牙黄口臭，没有任何效果。
NO3.刷牙最好不要用冷水。还有一个重要的问题，那就是好多人为了方便快捷刷牙都喜欢用冷水，这是不正确的打开方式，医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水接近体温，是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。所以不要在用冷水刷牙了哦。
下面小编为大家收集了一些好用的洗漱产品哦，一起看看吧！
海尔电动牙刷，采用食品级刷头，入口安全放心。每根刷毛都经过严格的抛光处理，深度清洁美白牙齿，能够有效去除牙渍牙斑呵护牙齿健康。
小麦秸秆绿色健康，环保新型可降解，不含有毒物质更放心，北欧经典四色可选，满足你的“小心机”。
云南白药牙膏内含云南白药活性成分，具有帮助减轻牙龈问题(牙龈出血、牙龈疼痛)、修复粘膜损伤、营养牙龈和改善牙周健康的作用。
日本酵素花王牙膏，含天然氟钙配方能有效抑制口腔细菌滋生及蛀牙的产生，内含颗粒成分能够有效清洁牙齿每一个角落。
采用天然植物护齿素提炼而成的漱口水中含有一种独特抗菌成分，只需简单含吐几下，便可以清洁牙刷难以达到的牙缝、牙间隙等口腔死角，杀除细菌，更彻底地清洁牙齿。
