为什么有时会出现心慌、心跳加速的感觉呢？可能与这几个因素有关

在日常生活中，你是否有过心慌、心跳加速的感觉呢？

在下班回家的路上，突然觉得心跳加快，有点小难受。这种感觉持续了能有2分钟左右就好了，想着可能是下班走的着急，也就没当回事！可是这两日，动不动就出现这种心跳加快、心慌的感觉。根据对健康知识的了解，身体的一些症状反应肯定没有平白无故来的，必须引起重视。好在最后的检查结果为：长期熬夜导致心悸气短。建议注意休息，保证睡眠。

所谓心慌，也就是通常所说的心悸，医学上称为心律失常，它是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的"心慌"。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。

一般人都会有过心慌的感觉，可能属于生理性的，是由于机体对外环境的适应或是机体本身内环境的波动所致，无需太过担心。比如：

早晨起床出现的心慌反应

很多人都有过这种经历，睡得好好的，突然被叫醒，就会出现心跳加速，心慌的反应。这种心悸叫早搏，也叫期前收缩。由于你还继续处在休息中，迷走神经兴奋抑制交感神经。当你突然收到外界刺激，比如突然起床，交感神经会兴奋性增高，而这时迷走神经兴奋性也很高，当交感神经抑制迷走神经时就会出现心悸，属于正常现象，机体没有调整过来。

运动后出现跳加速反应

很多人长跑后觉得心嗒嗒直跳，或者心里有种咯噔咯噔这样的感觉，我们把它叫做心悸，对应的是心律失常。还有相当一部分人就只是感觉心慌。这是在人体运动时，交感神经起主导地位，使血压上升，心率增快。所以正常人运动量大后，感觉到心慌是正常的，因为出现了窦性心动过速，运动后经休息可迅速恢复，不属病态，无需治疗。但如果如果每次运动后心慌都因为休息而不能缓解，就需要引起注意了。

但是，心慌也有可能是病理性的表现，经常性的、无诱因的心悸必须引起足够的重视。比如：

甲状腺疾病可能出现心悸反应

通常所说甲亢，就是血液中甲状腺激素增多，不论是甲状腺破坏引起的还是甲状腺本身合成增多引起的，造成的结果都一样。甲状腺激素增多，通常会导致心跳加快，有的人会有心悸等症状。

正在发烧的人可能会出现心跳加速的反应

发烧可引起心跳加快。那是因为，人体正常体温36.5，体温比正常大约每升高l℃，心率将增加10次。植物神经功能紊乱主要表现为交感神经功能亢进，常伴有易出汗、失眠、情绪不稳定、血压增高等。

缺铁性贫血的人可能出现心慌反应

缺铁性贫血会导致心慌现象，因为血红蛋白以及红细胞偏低后出现了携氧能力的下降，出现心脏负担的加重，从而出现了心慌的症状。

心肌炎患者可能出现心慌反应

常在感冒或者腹泻后两周左右出现心慌(为心肌炎的重要表现之一)，这是病毒或机体免疫反应引起的心肌病变。

各种器质性心脏病患者

常见的有风湿性心脏病、肺心病、先天性心脏病、贫血性心脏病、甲亢性心脏病等，特别是当出现心力衰竭时，更易引起心率加快。

通过上述我们了解到导致心慌、心跳加速的原因有很多。所以说，心慌，不可大意，但也不必太过焦虑。针对自身的状况，找对原因很重要，是生理性的还是病理性的，是否有过心脏病病史，这些都需要弄清楚，然后对症解决问题。