又一资深演员因心脏病离世

据港媒，1月31日晚，曾参演过《英雄本色》《喋血街头》等电影的资深艺人林聪因心脏病离世，终年76岁。林聪曾与周润发、刘德华、梁朝伟、任达华等合作多年，拍摄电影近百部，你还记得他吗？

生命，宛如四季之花，绚烂多彩；又宛如洁白之玉，不堪一击。近年来因心脏病去世的明星也不少，在耀眼的光环下，同样面对突如其来的生命变故。

每个人都有义务呵护好自己的健康，我们来分析猝死的因素有哪些？

1.肥胖

据权威统计，中国肥胖人数超过1亿，居世界第一，而大城市是肥胖者的主要集中地。肥胖者是高血压、高血糖、高血脂的高危人群，也是亚健康的代表符号。这类人群有生活不规律、饮食不健康，白天嗜睡、精神乏力，晚上睡眠中有呼吸暂停（俗称打呼噜）、做梦多等现象。由于呼吸暂停，诱发其他病症的活动，比如心脏病、脑出血、肺心病等等，上面的明星就是在睡眠中猝死。

2.劳累过度

除了肥胖之外，劳累过度也是猝死一大元凶，按照我们中医的说法，就是元气散尽，身体被掏空一样。因此，劳累过度的人很快就睡着了，而且还会打呼噜，有呼吸暂停的症状，稍有不慎，就会在睡眠中猝死！

3.过量烟酒

不健康的饮食，也让一些人命丧黄泉，比如过量的饮酒会让人处于神经兴奋中，会发生酒精中毒。其次，过量饮酒对于肥胖或者有疾病的人群，是一个死亡催化剂，因为酒精会刺激潜伏在体内的病症，相信大家都听说过不少饮酒当场毙命的新闻。过量的吸烟会产生鼻癌和肺癌，长期有睡眠暂停综合症的人，也是一个典型的 “老烟杆”。

4.情绪糟糕

易怒或者过度伤悲者，身体本来就有致命疾病的，也是最容易猝死。保持良好的乐观心态是非常重要。

5.过量药物

“是药三分毒”，过量服用药物也是加大猝死的一大因素，比如安眠药、平喘药、抗抑郁症药等，部分明星都有过使用药物来恢复身体或者寻找灵感，天王巨星迈克尔·杰克逊就属此例。因此，我们在服用特殊药物时一定遵照医嘱，否则会给生命带来灾难。

明显四大征兆：

前兆1：近期的一段时间内出现胸闷，而且会在一段时间内持续加重

近期的一段时间内出现胸闷，而且会在一段时间内持续加重，您在日常的生活中有可能因剧烈活动而出现的胸闷，气短，在休息一段时间之后那种症状有可能减轻或是消失。

这种情况的发生，有可能提示您患有冠心病，引发冠心病发生的原因有很多种。如果您不及时去医院就诊或是治疗的话，有可能会发生动脉破裂，发生急性的心肌梗死，导致猝死。所以在日常的生活中，我们应该更加注意这一症状。

前兆2：长期睡觉打呼噜

打呼噜的危害

很多人认为打呼噜不是病，但它比一般疾病更严重，医学上，打呼噜称为睡眠呼吸暂停综合症，也就是睡觉时候憋气，放佛呼吸停止一样。事实证明，有经常打呼噜的患者，对身边的人和自己的健康影响极大。很多的案例中，呼吸暂停是加快猝死的元凶！一定引起重视和治疗！

前兆3：出现不明原因的身体疲倦

我们在日常生活中如果在没有剧烈的运动或者是睡眠不充足的时候，连续几天几个星期或者是几个月之内身体都会出现极度疲惫的感觉，可能是猝死的前兆。

同时还会出现内心焦虑、夜晚失眠和睡觉的时候没有症状的惊醒等等一系列的症状，此时应该考虑到有可能是心脏出现问题。如果可以也应该去医院及时的做心电图查看自己的心脏是否出现问题，是否是猝死的症状。

猝死前兆4：没有原因的眼前发黑和四肢麻木感

临床上的数据表明，脑卒中也是引起猝死的重要原因之一。有些病人脑卒中起病急，在短短数分钟之内就会发生肢体瘫软、血压升高，类似猝死的症状。

如果在生活中有这种情况出现的话，小编建议大家能够及时的去医院进行相应的检查，如果稍加不在意，或者是强撑着的话，那么就有可能引发猝死的发生。

因此，这些患者如果在平常的情况下出现了这种走路不稳，或者是有落空感的话，应及时去医院就诊做出早期的诊断，早期治疗，预防猝死发生。