心脏不好的人，以下3件事及时“控制”，莫让心脏早“停机”

心脏是我们身体非常重要的器官，如果我们的心脏出现了问题，那么就很容易导致我们失去生命，所以我们一定要注意保护好心脏，那么心脏病患者在平常一定要注意哪些问题才能够防止发病呢？

保持情绪稳定

在平常生活中心脏病患者一定要尽量的避免生气，保持情绪稳定，因为我们在生气的时候是非常危险的，非常容易导致血液循环速度加快血压升高，如果有这种情况那么就很容易导致心脏病发作，对于一些高危病人来说很容易失去自己的生命。

避免剧烈运动

对于一些心脏病患者或者心脏功能薄弱的人来说，在平常生活中也要尽量的避免运动，如果我们在运动的时候动作太过于激烈，那么就会加重我们心脏的负担，这样也是容易导致病情加重或者超出了心脏的负荷之后，也是会容易导致猝死。

不要暴饮暴食

如果我们在吃饭的时候吃太多，那么就很容易让我们血液当中的血脂增加，这样就会影响到我们血液的黏稠度，从而出现血栓，如果我们出现血栓之后，那么心脏供血就很容易出现不足的情况，也是容易导致猝死的。

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