为何得老年痴呆的人越来越多？医生：或与老人的饮食习惯有关

生活中有老年痴呆患者的家庭非常多，一方面要承担疾病带来的痛苦，另一方面还要承受巨大的经济负担，尤其是照顾老人，不仅要照顾患者，子女，还要承担家务活，面对的痛苦和压力一点都不比患者本人少。

可以说一个老年痴呆症患者几乎能够摧毁一个正常的家庭，随着患者病情的不断加重，除了认知能力下降，记忆力变差之外，连大小便都无法正常进行，回到如同婴儿般的状态。

第一阶段（健忘期）

这个阶段的患者主要表现为记忆力减退，容易忘事，还时常将行现实生活，带入儿童时代年轻时代的情景当中，但是却记不清最近一段时间发生的事情。

生活中经常遗失物品，放置好的食物转眼就会忘记，而且还经常多疑，有一部分患者在早期的时候会陷入被害，贫穷等妄想当中。

第二阶段（混乱期）

这一阶段的患者记忆力变得更差，对于方向和空间感也变差，属于中度痴呆期，经常会不知道自己的年龄，家庭住址和家人的姓名，不能自己外出，穿衣等方面也需要别人的帮助，甚至有一些患者出现了幻听和幻觉。

第三阶段（痴呆期）

这个阶段病情就比较严重了，患者的记忆力会完全丧失，不知道饥饿，生活不能自理，大小便失禁，甚至需要卧床，精神功能不断丧失。

吃得太饱

生活中有一些老人的胃口非常好，饭量很大，家人以为这是身体好的表现，但是从健康的角度上来看，很多疾病都和饱食有关系，其中就包括老年痴呆。

吃得太饱会导致纤维芽细胞生长因子大量激增，还会加倍消耗氧气，氧气不足的时候，记忆力和认知力就会下降，从而增加患上老年痴呆的东西。

吃得太素

有一些老人的饮食非常清淡，可以用食之无味来形容，经常吃素容易出现营养不良的问题，所以说不能只吃素，不吃肉。

饮食清淡并不是说只吃素，是在烹饪食物的食物要注意清淡，如果老人吃得太素，时间长了不仅会缺乏营养，还会导致贫血，免疫力差，增加患上老年痴呆的关系。

吃得太单一

有一些人每天吃的东西就是那几样，对于不爱吃的或者没见过的食物很少吃，如果饮食太单一，久而久之就会导致某种营养素缺乏，比如维生素D。

蛋黄，菌菇，海鱼当中含有较多维生素D，如果老人体内缺乏维生素D的话，患上老年痴呆的风险就会更高。

可能有人担心老年痴呆有遗传倾向，那么真的是这样吗？其实老年痴呆并不是一个基因产生突变造成的，需要多个不同的基因产生突变才能治病。

临床上，只有5%的老年痴呆患者属于单基因遗传，而且比例还比较低，从基因遗传学的角度上来看，老年痴呆有家族型和偶发型。

家族型属于早发型，一般在30~60岁时就会出现明显的症状，主要是跟基因突变有关系，遗传的几率也比较高。如果是显性遗传的话，父母一方患病，子女犯病的几率就能达到50%。

如果是偶发型的话，一般在65岁之后才开始出现症状，属于晚发型。所以说与其担心老年痴呆到底会不会遗传，还不如阶级管理生活方式降低了我们之间的关系。