这种病，是寿命第一杀手，想长寿先保护好它
我国心血管患者已达2.9亿人之多
其中冠心病1100万
肺原性心脏病500万
心力衰竭450万
风湿性心脏病250万
先天性心脏病200万
高血压高达2.7亿
心血管疾病已成为我国发病率和死亡率最高的疾病，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，远高于其他疾病。
心血管疾病——我国居民寿命第一杀手
我国人口老龄化速度加快，近20年内心血管疾病死亡率持续增高，已成为我国人口寿命第一大杀手。
2015年农村、城市居民心血管病死亡占全部死因的比例分别为45.01%和42.61%。每5例死亡中就有2例死于心血管病。2015年心血管病死亡率仍居首位，高于肿瘤及其他疾病。从2009年起，农村心血管病死亡率超过并持续高于城市水平。
心脏疾病危害大，千万要重视
心脏的危害是非常大的，因为心脏病发作是毫无规律可言的，有的在发作前几周会出现心绞痛，但也可能在毫无预兆的情况下发作。这样的情况被叫做无症状梗塞，就是因为症状是隐匿性的，从而就增加了心脏病的危害。
降低患者生活质量
心脏疾病症状包括眩晕、出汗、气促、寒颤、恶心和昏厥。这些症状会影响患者生活，降低生活质量，很多患者夜间无法平卧，难以睡觉，让人痛不欲生。出现心力衰竭是最可怕的，不仅要忍受呼吸困难、精疲力竭、足踝肿胀等临床症状带来的极大痛苦。而反复的治疗，给患者和家人带了很大的负担，不仅仅影响生活质量，甚至就是生活都没有办法自理。
患者死亡率高
心血管疾病最大的危害就是，发病特别快，极易导致人的死亡，就是有幸生存下来，致残性也很高，并且几年后容易复发，并发症多。《中国心血管病报告（2015）》显示，2014年中国心血管病死亡率仍居疾病死亡构成的首位，高于肿瘤及其他疾病。2014年农村心脏病死亡率为143.72/10万；城市心脏病死亡率为136.21/10万。我们也经常听到身边的人因突发心脏病去世。
了解疾病症状，做好心脏防护
头晕、难以深呼吸
呼吸困难可能是由于心脏虚弱而导致血液里氧过少的结果。呼吸困难、短促通常都是系列心脏疾病的第一征兆。
心跳加剧或者不规律
突然、或者无缘由的心跳加剧，不规律的心跳，一定要注意，心跳不规律伴着每分钟心跳加快，尤其是在运动之后，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。
感觉非常疲劳
如果你有持续几天、几周甚至几月的压倒性疲劳感，那么这宣告着你的心脏出了问题。美国国家健康研究机构报告，超过70%的女性在确认患有心脏疾病之前的几周时会极度的疲劳。
肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最为常见的心脏病现象，人们容易忽略掉其他类似信息：比如肩膀、脖子等处的疼痛。心脏出问题后，你会感觉到脖子、下巴甚至连耳朵都可能感觉疼痛。
不寻常过度出汗
当你在一段时间里并没有进行运动却会突然出汗的话，那么常常是你心脏疾病的一个信号。因为血压和心率的突然下降（如心动过缓），会导致心输出量的大量减少，导致大量出汗，应怀疑心脏疾病。
