心脑血管疾病会导致残疾，会导致死亡，心血管专家教您保护血管

门诊张大爷来看病这就是头疼，一侧上肢无力，问问老先生血压并不高，告诉老人家需要去脑血管科看看，然后要给老先生转科，可是老先生说，这不是心脑血管科吗？

其实在三甲医院心血管科和脑血管科不在一起，所以如果不是高血压或高血脂或心脏病，而且其他脑部不适，需要去脑血管科诊治，老人家说那导诊让我挂心血管科，真是的……

看见没有不光是患者不知道，就连有些医院的导致也不知道具体挂哪个科。心血管疾病，大家貌似对这个名称很熟悉，但其实又不是那么清楚。

单就名称而言，很多人还是有很多误解，甚至去医院挂号，都不知道挂哪个科。

心血管疾病是个非常大的概念，并不是一些人理解的心脏血管疾病，或理解的冠心病。心血管疾病是一个整套疾病，包括心脏血管，脑血管，高血压，高血脂，心脏结构疾病，心脏电生理疾病都可归在心血管疾病。

最新心血管年报，我国目前有心血管疾病3亿，其中高血压2.45亿，高脂血症1亿，脑卒中1300万，冠心病1100万，心衰450万……当然很多疾病是出现在同一个人身上。说的意思就是心血管疾病并非只是心脏动脉血管疾病，并非冠心病。

中风也是一个老叫法，或传统叫法，现代医学称之为卒中，本身中风分为缺血性卒中和失血性卒中，缺血性卒中就是脑梗死，失血性卒中就是脑出血。这两种疾病表现都一样，但治本本质完全不同，一个是血管破了出血，一个是血管血栓堵死，治疗原则完全不同，只能靠脑CT才能查出来是出血还是缺血，所以中风本身就包括脑出血和脑梗死。

但是很多人并不完全了解这些事情，那么为什么把这些疾病都叫心血管疾病呢？因为这些疾病有很多共性，相互影响，尤其是冠心病和脑梗死一个是心脏血管出现心脏病动脉粥样硬化导致的，一个是脑血管及颈动脉动脉粥样硬化导致的，两个疾病的病因一样，治疗原则也基本一样。这两个疾病都与血栓疾病紧密联系，心脏血管血栓会导致急性心肌梗死，颈动脉斑块血栓会导致脑梗死，这两个疾病都很严重，甚至会危及生命，导致死亡。脑出血的一个最主要原因就是高血压，所以这些疾病都是相互联系的。

而高血压、高脂血症又是引起动脉粥样硬化的最关键原因，所以高血压、高脂血症也归属心血管疾病。绝大部分心血管疾病都和遗传、年龄、生活方式有一定的关系，尤其是生活方式不健康更是和三高及心血管疾病紧密联系。

保护血管：

保护心血管健康，其实就是预防心脑血管疾病，预防心肌梗死和脑梗死，保护心血管更进一步说就是预防动脉粥样硬化加重，动脉粥样硬化的加重和高龄、遗传都有一定关系，但更主要的是我们的生活方式决定了我们的血管情况。

预防心脑血管疾病，首先就是要健康生活方式，因为这些生活方式都会加重动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病，引起心肌梗死脑梗死。比如三高不控制，抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大，长期心情不好等等都会导致动脉粥样硬化加重。

那么保护心血管就是要积极正规控制并监测三高，只有血压、血糖、血脂控制好，才能有效的控制动脉粥样硬化的进展。同时需要我们把健康生活当成一种习惯，远离烟酒，低盐低脂低糖饮食，坚持有氧运动，养成规律作息，开开心心，这样才能远离三高，远离心脑血管疾病。

如果出现高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、颈动脉斑块一定要正规对待，要学会与慢性病和平共处，不能回避，我们要控制疾病进一步发展，这样才能预防心脑血管疾病加重，预防心肌梗死脑梗死。

（心血管王医生版权）