夏天是心肌梗死的高峰期，出汗多易引爆心脏病！

不少人讶异，夏天竟然也是心脏病心肌梗塞发生的高峰期！温度变化大本来就容易发生心血管病，而夏天更因为流汗、容易脱水，让血液变黏稠，也容易引爆心脏病。

从今年5月起，陆续发生几起心脏病发的案例。这个月就曾接到一名陈先生，因为天气热，突然发现喘不过气、全身冒汗，快要晕厥而就医。炎热的夏天或是换季的时候，心肌梗塞案例也都会明显增加1成以上，因此即使在夏天，也不能轻视心血管疾病的危险性。

夏天发生急性心肌梗塞的原因，可能与高温脱水和冷热温差剧烈变化有很大的关系。当天气炎热容易流汗，体内水分如果没有补充的情况下，血液将会变得比较浓稠，出现血块造成血栓，可能影响血管功能，容易造成动脉血管的粥样硬化斑块破裂，进而引发心肌梗塞。

夏天容易引发心肌梗塞的原因，还包括体温随着气温而升高，自律神经加快，增加心脏负担，提高心律不整的风险。另一方面，夜猫子也要注意，熬夜时交感神经仍得持续运作，刺激肾上腺分泌，让心脏不得休息得继续工作，也容易引爆心脏病。

两位医生均特别提醒，夏天容易流汗、脱水，尤其有高血压、高血脂、糖尿病等三高的病患以及必需在烈日下工作的人，更需要多喝开水。并尽量不要在日正当中外出，最好避开12点到下午3点的时段。

尿液颜色若为深黄色，就代表体内水分不足。补充水分以温水较适合，不建议喝冰水。温度变化太大本来就会影响血管收缩，研究发现，温差6、7度时就容易出现心血管问题，而冰水进入食道后，也会过度刺激心脏、影响血管收缩。