44岁男子牌局结束后，突发心梗逝世，医生：早有预兆不自知

现年44岁的李师傅是一名货车司机，有2个儿子，因为小儿子还小，妻子在家专职照顾孩子，家庭经济很紧张。因此，李师傅工作非常的努力。因为跑夜车钱多一些，李师傅经常就连着开几天通宵车。要是赶上了行业旺季，每天的睡眠时间就更少了。

这样长时间的日夜颠倒的生活，让他整天疲惫不堪，面部苍老，看上去像是五十几岁的人。终于熬过了旺季，李师傅心想，可以好好休息几天了。这不，约了几个老朋友打牌放松放松。

前几天，李师傅就经常感觉到上腹部疼痛，他以为是饮食不好导致的胃病，就去药店随便买了点胃药来吃。这天和老友斗地主，好久不见，大家边聊边玩，时间过的飞快，快到晚上12点，大家才一脸疲惫的散场。

李师傅正在和朋友告别时，突然一阵疼痛难忍，接着就昏了过去。朋友被吓了一大跳，赶紧将李师傅送往医院抢救。

然而，李师傅因为是急性心梗发作，抢救2个小时也没有成功，李师傅不幸的离世了。匆忙赶至医院的妻子，得知噩耗，难以接受，痛哭的说：”之前也没有任何症状，怎么就心梗发作了？“

医生随即向李师傅的妻子了解其生前的情况后，医生叹了口气：胃疼，就是心梗发出的"信号"！

事实上，很多人都不了解，胃部不适、胃痛就是心梗的不典型症状之一，通常还会伴随着恶心、呕吐等症状，很容易被误诊。但是就是因为这样，才会更致命，心脏不好的人，更应提高警惕。

医生提醒：这4个部位疼痛，要警惕心梗

一、牙痛

临床上，心梗发作前，牙痛的现象较为常见，这种现象，在医学上被称为"心源性牙痛"。较之普通的牙痛，疼痛感更严重，且不能准确到哪个牙齿，止痛药也不能很好地改善。

若是出现无故牙痛的情况，有必要及时去医院检查，这很可能是心梗的前兆。

二，腹痛

对于心梗引起的腹痛，没有具体的部位，许多患者很难判断是不是胃病。

然而，心梗导致的胃部疼痛通常是放射性的，会波及到腹部的周围，整个胸前区部位可能都会出现明显的疼痛，在上腹部多表现出受到挤压般的疼痛。

若是没有排除胃病，无故出现持续性胃痛，伴有恐惧感、出汗，这时要注意，多半是心梗要来了。

三，喉咙痛

喉咙痛是一种较为常见的病症，上火、流感，或是长时间不喝水，都会出现这种情况。但是，在喉咙痛的情况下，如果伴有呼吸困难和汗液排出过多，很可能是心梗的前兆，不要忽视！

四，左臂痛

左侧手臂疼痛，也可能是心脏骤停的征兆。这种疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，尽管疼痛不太严重，但要抬起手臂却十分困难。

这是心脏病发作引起的疼痛，是由中枢神经系统传递到左侧的手臂神经导致的。此外，除了以上四点，无端出现颈部疼、肩膀疼、后背痛、下颌痛、左下肢、左腹股沟疼痛等，千万不要忽视，警惕心梗。

养心脏、防心梗，做好这四件事！

一、水分不可少——蒲公英苦荷茶

养心，功在平时。生活中，多喝些养护心脏的蒲公英苦荷茶，可以辅助降“三高”，防止动脉硬化，预防心肌梗死。

取荷叶3g、蒲公英5g、苦丁2g等小植物混合制成蒲公英苦荷茶，热水冲泡饮用。

蒲公英、苦荷含有黄酮、生物碱，能够有效改善血液黏稠度，防止血栓的形成，还可以清除血管中的垃圾与毒素，起到强降压、降脂的效果。

苦丁，富含有阿克苷，可以有效减少动脉粥样硬化斑块面积，进而减少血栓的形成，降低血脂，降低患上心梗的可能性。

三者搭配一起，有益于养护心脏健康。生活中，饭后来一杯养心的蒲公英苦荷茶，不仅可以预防心梗的发生，还能有助于更好地消化食物，起到润肠通便的作用，防治便秘。

二、每天一份好心情

去游乐场游玩时，相信很多人都注意到，惊险刺激的游乐设备，都会标注禁止心脏病患者参与。

这是因为，心脏病人最怕心率加快，很容易造成心梗猝死。

因此，日常生活中，心脏不好的人，要学会放松，对任何事情要泰然处之，少激动，多淡定！

三、坚持锻炼

肥胖是多种慢性疾病的"凶手"，而坚持运动可以预防肥胖，降低心脑血管疾病发病率，可以说，适量运动更能提高抗病性。

运动还有利于恢复血管弹性，预防血管粘稠、堵塞。

四、戒陋习

不良的生活习惯，是导致心梗高发的主要因素。养护心脏，预防心梗，一定要注意养成健康的饮食、生活习惯，给心脏"减减负"。

1、戒烟酒

吸烟不仅伤肺，对心脏的损伤也不会少。吸烟时产生的烟雾，含有300多种有毒物质，可直接从肺部进入到血管，从而伤害心脑血管。

经常大量饮酒会导致血压升高，危害心血管健康；另外，喝酒还会加速心跳，增加心脏负担。

2、戒油腻

随着生活条件的提高，肉食类已经不再是奢侈品，但是经常吃得过于油腻，会为"三高"埋下隐患，损害心脑血管。

3、戒熬夜

很多熬夜猝死的人，都是因为心梗突发导致的。

现在上班族总是晚睡早起，长期处于紧张的工作和缺觉状态下，加上生活、饮食不规律，身体总是处在"崩溃"的边缘，很可能诱发心梗发生。