冠心病的8种早期症状，如果你有2点就要重视了，别再拖！

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。简单来讲，冠心病是因为动脉血管硬化堵塞造成的。

1、血脂异常

血脂异常是指总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三脂升高，以及高密度脂蛋白胆固醇降低，无论哪项异常都伴有冠心病发病率和死亡率的增加。血脂异常是冠心病重要独立危险因素。

2、肥胖

国内一项研究结果报告表明，我国人群的腰围平均值增加，心血管病的主要危险因素如高血压、血清胆固醇水平、低密度脂蛋白胆固醇以及空腹血糖等都随之升高。

3、糖尿病

糖尿病患者冠心病的发生危险增加，而且关系到冠心病的严重程度。糖尿病使冠心病的发病率增加，是因为糖尿病促进了动脉粥样硬化所造成的。

4、吸烟

吸烟对心血管系统毒害最重。烟草中的尼古丁可使心率加快，心肌需氧量增加，外围血管和冠状动脉收缩，并使血压升高。另外，还可使血中一氧化碳浓度增高，导致血液携带氧的能力下降，以及促进血小板粘附和纤维蛋白原含量升高，促发和加重动脉粥样硬化。吸烟还可降低高密度脂蛋白胆固醇，加速冠心病的发病。

1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。

2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解。

3、饱、寒冷或受到惊险刺激时出现胸闷、心悸。

4、夜晚枕头低时，感到胸闷憋气，冠心病的初期症状是需要高枕卧位方感舒适者。熟睡或白天平卧时突然胸闷、心悸、呼吸困难，须立即坐起或站立，方能缓解。

5、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

7、听到周围的噪声、锣鼓声便引起心慌、胸闷者。

8、反复出现脉搏不齐、不明原因的心动过速或过缓。

因为动脉硬化我们肉眼是看不见的，所以很多冠心病患者等到严重发病送医院才知道，这样就会把自己置于很危险的境地，所以要仔细观察这些冠心病初期症状，如果有就赶紧去医院检查了。

其实人的血管都会随着年龄的增长不断老化，也会有“垃圾”血管里堆积，所以日常生活中，我们应该做好保养血管、预防冠心病的工作。

2009年美国盐湖城召开的第237届美国化学年会上，加拿大食品化学家，MANITOBA大学的Rotimi E.Aluko 博士等科学家公布了一个“食疗”新发现：当雪豆蛋白通过嗜热菌蛋白酶水解，将雪豆蛋白从膜内过滤水解之后的肽 ，它有一种降低血压的功效，这个结论通过大量的患有高血压的老鼠，或者是高血压患者的食用得到验证。

所以日常食用雪豆蛋白粉，是具有保养血管，预防冠心病的作用的。不过食疗最重要的就是要坚持。

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