你是知道三七活血化瘀，可你不知道如何正确用，吃了也白吃

三七这味中药被炒得火热，不少人在吃，都是为了预防和治疗心脑血管疾病，多数人基本上都是单独服用三七粉，实际上到底有没有疗效，可能自己都不清楚，只是宣传的面太广泛了，既然大家都说三七好，那就吃呗。其实您错了，三七粉是好，但应该了解清楚怎样吃才是正确的，怎样吃才对自己的身体有帮助，只有这样，您才没花冤枉钱。

都知道三七可以活血化瘀，预防和治疗心脑血管疾病，这没错。用三七的提取物制成的针剂血栓通就是用于治疗冠心病和脑血栓的。三七粉不仅能活血还能止血，吐血、鼻子出血、外伤出血都可以用，比如手不小心割破了，敷三七粉止血效果非常好。三七粉的特点是化瘀血不伤新血。

服用三七粉为了保健和预防心脑血管疾病、防止血管堵塞，要根据自己的身体状况来服用。气血虚的人，如果单独服用三七粉，没有多大效果，您就是长期吃三七粉，冠心病或脑血栓该得还是要得，只是时间早晚的问题。

给您解释一下就会明白这其中的道理了:中医总讲气血，气和血是不能分开的，气推动血运行，血又是气的载体，谁也离不开谁。气虚、气不足了，推动血液运行的动力就会减弱，血的流速就会减慢，流量也会随之减少、血管不能充盈，那么，一旦血管受到刺激就很容易产生痉挛形成堵塞或血栓。所以，气血虚的人只吃三七活血而不去补气，效果可想而知。所以，对于气血虚的人三七的最理想吃法就是配合补气的西洋参或黄芪一起服用。

说个真实例子:有位70多岁的老人，为了预防脑梗，每年春秋二季都要去输液来疏通血管，并且长期服用三七和其它活血药，可是还是得了脑梗。我观察那位老人的手背静脉血管的充实度在输液前后有明显的变化，输液前基本看不到血管，输液后明显充实了。可是输液过后几天再观察血管还是恢复到以前的样子，瘪瘪的，当时没太在意。后来老人又因脑梗、心衰住院，心率每分钟30多，家人咨询我，问能否服用有强心作用的中药，告知可服用西洋参。服用西洋参一周后心率恢复到每分钟60左右，随后出院回家调养，但西洋参和三七等活血的中药一直服用没有停。再见老人时特意观察静脉血管，鼓鼓的很充实，说明西洋参的补气作用使血管得到了充盈。之后很多年老人再也没用输液来疏通血管，也再没有犯过脑梗，至今健在。这就足以说明补气的重要性，只活血是不够的。

当然，如果气血都不虚亏，只服用三七粉那就没有问题。家中常备三七粉，还有很多用处，除了可以用来止血之外，不小心磕了碰了、外伤红肿、踝扭伤都可以吃三七粉，活血止痛非常好。