冠心病预防的七大误区

文 / 顺益舒
2017-12-19 11:25
1.老年人才会得心血管疾病

有些年轻人认为,冠心病和高血压是老年人的专利病。其实不然。就高血压而言,仅我国6-18岁的中小学生中,发病率就已达8%。所以,对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压,特别是在30岁以后血压增高的更应如此,以便及早发现、及时治疗;生活中应注意纠正诱发血压增高的饮酒、口味过咸等不良习惯。

冠心病是由冠状动脉粥样硬化导致的心脏病,动脉粥样硬化过程是早在青年甚至幼年时期就已经开始的。当然,血管只要狭窄到一定的程度,或合并急性血栓时才会带来明显的症状。由于饮食、生活习惯及外界环境等影响,目前我国的冠心病发病年龄明显提前,很多年轻人出现了冠心病心肌梗死,甚至死亡。

冠心病预防的七大误区

2.运动量越大越好

现代人特别是办公室一族,工作生活紧张忙碌,没有时间锻炼,偶尔有意一点放松的时间就喜欢跑到健身房狂炼一番,或是一口气爬到山顶,以为这样就会对身体有好处。殊不知,这样做的危害是极大的。这类人由于长时间工作紧张,体能透支,疾病已经悄然而至,一旦激烈运动超出身体承受能力,发生意外的可能性大大增加。其实,运动后有点喘、微微汗出、讲话不累,这样的运动强度才是适当的。若活动后气喘吁吁、大汗淋漓、明显感到疲乏,甚至有头晕目眩等不适症状,就说明运动过量了。

3.尽量不吃药

很多冠心病患者平时心绞痛发作的时候,总是先忍着,尽量不吃药,认为经常吃药就会形成依赖性,并坚信“是药三分毒”,其实这种想法是不对的。

心绞痛的急救用药如硝酸甘油等,只有长期服用且每天服用频率有很高的时候,才可能会产生耐药性;间断服用,甚至一天服用3-4次,并不会形成耐药性。另外,心绞痛发作时及早服药治疗,可以迅速缓解病情,减轻心肌损伤,减少发生急性心肌梗死的可能性。

冠心病预防的七大误区

4.急性心肌梗死保守治疗好

有些冠心病患者对新技术、新疗法了解太少,觉得手术有风险,在紧急时刻 不愿意选择急诊介入手术,错失救治良机,甚至失去了生命。

其实冠心病介入治疗已有30多年的历史,它为冠心病提供了药物治疗以为的一种非常有效的治疗方法。冠心病介入治疗创伤小、效果好,它的应用大大提高了患者的生存率。

5. 刚做完健康体检,近期不会得冠心病

目前,一般的健康体检只是涉及机体代谢、脏器功能以及肿瘤筛查等,尚不能够对冠心病进行早期诊断,所以即使是刚刚做过一般健康体检,也不要忽视冠心病的发生。

6. 化验结果正常就无需服用降脂药

血脂化验结果在正常范围并不一定就不需要治疗,关键要看个体情况。另外,对于急性冠脉综合征患者,他汀类调脂药可起到稳定冠状动脉硬化斑块的作用,能够保护心血管。

7. 放上支架就万事大吉

支架治疗只是一种物理治疗。它通过改善血管局部狭窄,减轻心肌缺血而使心绞痛得到缓解,但并没有改变导致血管狭窄的基础病因。因此,即使这一部位疏通了,其他部位仍然存在发生狭窄的危险。因此,即使放了支架,也必须进行生活方式的干预和长期乃至终生的药物治疗。

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