心梗这么可怕，有哪些病症前兆吗？

今晨2：55，著名巴蜀笑星刘德一因为急性心肌梗塞，在温江区人民医院不治去世，享年63岁。刘德一离开人世时，惟有妻子李洁陪在身边。据悉，刘德一出殡时间暂定19日上午，他的骨灰将送到都江堰某公墓与前妻合葬。心肌梗塞竟然如此的可怕？

心肌梗塞是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。发病时会有剧烈而持久的性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，服用硝酸甘油无效，可产生严重后果。既然心肌梗塞这么可怕，那么心肌梗塞有病症前兆嘛？

1、在近一个月内，发生的心绞痛呈进行性加重。

2、原有的心绞痛发作较前频繁，胸痛较以前更为剧烈，范围扩大，时间延长，或服用硝酸甘油及其它急救药不能有效缓解者。

3、心绞痛的发作由过去的劳累后转为夜间安静休息时发作，且发作时没有明显诱因。

4、心绞痛发作时伴有恶心、呕吐、大汗、心动过缓、严重的心律失常、急性心功能不全或血压有较大波动者。

5、以往身体健康，突然出现憋闷、乏力，运动时心慌、气短等，并且呈现进行性加重。

6、中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，且不能用其它原因解释者。

7、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

当出现上述警报信号时，应立即去医院检查，并绝对卧床休息，避免劳累、负重、情绪变化或受刺激等，有条件者可实行氧疗或心电图监测。

生活中应如何预防心梗？

1.患有高血脂、高血压、糖尿病的中老年人如能积极进行降血脂、控制血压、降血糖的治疗，可降低心肌梗塞的发生率。因心肌梗塞的发生和发展与高血脂、高血压、糖尿病等疾病有密切的关系。

2.注重心理平衡，可降低心肌梗塞的发生率。

情绪波动会引起血管收缩，心率加快，从而使心肌发生缺血、缺氧，诱发心肌梗塞。因此，冠心病患者应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。

3.注意根据气候变化，加减衣服，可降低心肌梗塞的发生率。

资料表明，气候急剧变化是发生心肌梗塞的重要诱因。所以中老人要注意根据气候变化，加减衣服。

4.保持大便通畅，可降低心肌梗塞的发生率。

便秘患者在用力排便时，腹腔内压力会突然升高，这可影响心肌的血液供应，诱发心肌梗塞。因此，中老年人应多吃些蔬菜、水果，少吃油腻食物，以保持大便通畅。

5.戒烟可降低心肌梗塞的发生率。因烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛，诱发心肌梗塞。

6.生活要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，可降低心肌梗塞的发生率。

7.注意饮食和运动，限制脂肪的摄入量，少吃奶油、肥肉，多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低心肌梗塞的发生率。

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