医生告诫:5大预警血管已经堵塞 警惕冠心病 早知道早预防

文 / 青峰一字撇
2017-09-12 20:13

心脑血管疾病是目前我国病死中的头号杀手,50%的死亡病症都与血管有关,全世界每年有高达1500万人死于心脑血管疾病;心脑血管在中老年人群中发病几率非常高,所以这类人群一定要引起重视,并做好日常防护。

医生告诫:5大预警血管已经堵塞 警惕冠心病 早知道早预防

小编咨询了专业医生,一般心脑血管疾病有那些预警或信号呢

1.心慌、胸闷、心悸

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短期内突发的心慌、胸闷、心悸,并伴有疼痛,须引起重视

2.胸痛、背痛

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经常伴有心胸痛疼、背痛,呼吸急促,并心跳起伏较大多是心血管

3.头晕、头痛

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经常伴有头晕、头痛,眼前发黑,耳鸣,多半与脑血管有关

4.麻木、瘫痪

短时间的身体瘫痪、麻木,肢体障碍,伸缩困难,多半是血管缺血性导致的大脑神经瘫痪

5.无意识举动

短时间出现或近期频率多次,出现无意识的哆嗦、语言障碍等,多由脑血管堵塞

针对心脑血管方面的问题,我们除了每年定期的体检检查身体,可以适当发现一些征兆;发现类似征兆及时就医;平时的预防更加重要,预防大于治疗,一定要养成日常的养生,千万不要等发生疾病了再去治疗

1.增加运动

多运动,通过运动来增加肺活量,使身体机能更加健康;通过运动还能加快新陈代谢

2.低盐低糖

中国人饮食习惯多盐多糖,极易引发血管浓稠,增加血管压力,所以需要清淡饮食

3.日常保健调理

中医《本草再新》玉竹葛根葡叶茶

1.取玉竹5g、淡竹叶3g、葛根3g、显齿蛇葡萄叶6g

2.放入壶内加入95度沸水煮10分钟

3.每日3次,每次饮用100-200ml,可反复煮水

成分原理:

医生告诫:5大预警血管已经堵塞 警惕冠心病 早知道早预防

玉竹中含有粘多糖、玉竹果聚糖等对心悸、心绞痛,风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效;

淡竹叶、显齿蛇葡萄叶中含有大量的黄酮类化合物:对心肌缺血的情况有着非常好的保护作用,能够提高那些心率、心脏以及心搏方面的质素,降低心肌的耗氧量,同时还具有降低血压的作用,能有效的调整体内的供需平衡。

葛根素可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。

嫌麻烦可以直接在网上买玉葛葡叶茶的袋泡茶冲泡,都已经被证明对心脑血管疾病方面具有很好的功效,能够有效清除血管垃圾。