五种表现预示你已经有脂肪肝了!

文 / 最熟悉的陌生人妮
2017-06-28 05:08

患了脂肪肝到底预示着什么呢?首先预示着肝脏代谢异常。

一般来说,营养过剩形成的脂肪肝是一种良性肝病,如果波及的肝细胞不多,患者常常没有特异性质的症状,但是,脂肪肝反映出的肝脏代谢异常,却有可能影响其他器官产生严重的疾病。脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现。

脂肪肝的第二种预示便是:肝脏功能受到了一定的损害。脂肪肝使肝内合成的磷脂和血浆脂蛋白减少,长此以往将会影响神经和血管功能,并引起记忆力衰退和动脉硬化。

脂肪肝的第三种预示是:存在慢性肝细胞纤维化和肝硬化的可能。有人担心脂肪肝会不会变成肝癌,其实脂肪肝与肝癌并无直接关系,但如果同时罹患病毒性肝炎,或者继续嗜酒无度,则有可能迅速形成肝硬化。研究显示,70%的肝硬化最终会演变为肝癌,肝硬化因此被认为是一种癌前状态。

第四种预示:全身各组织器官的功能衰退。肝脏脂肪堆积,使肝脏合成白蛋白的能力下降,而白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质。白蛋白低下的人,食欲极差,疲乏无力,易患多种疾病。

第五种预示:寿命缩短。不同病因所致的脂肪肝及其并发的基础性疾病,都会对患者的生命产生或轻或重、或近或远的影响,例如,肥胖症和糖尿病并发脂肪肝,患者虽无性命之忧,但生命质量却大打折扣。调查发现,90岁以上的长寿老人,可有心脑血管疾病、肺部疾病、肾脏疾病,唯独少见肝脏疾病。可见,肝脏的健康,对人的寿命影响直接而深刻。脂肪肝已成为现今生活方式、健康状态的“晴雨表”,有效预防与治疗脂肪肝,是一种具有积极意义的自我保健方式。

喝茶排肝毒

自制蒲公英玉兰茶

材料:野生蒲公英根茎、金玉兰根茎

做法:挖取野生的蒲公英根,将其洗干净,一定要多洗几遍,否则容易残留沙土,洗净后切段,蒸煮晾晒致半干后,烘干炒制成茶,备用;将金玉兰根茎,清洗干净,切丁,然后烘干炒制成茶,备用;将烘焙好蒲公英根和金玉兰根按照1:1的比例,每日泡水喝,即可。

功效:护肝排毒,预防酒精性肝损伤,恢复肝细胞能力。

自制蒲公英桂花茶

材料:蒲公英叶、绿茶龙井、桂花

做法:桂花自然阴干,取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可。每日取一包泡水代茶饮,泡过后的茶底,可以用来敷脸。

功效:清热杀菌,去火祛痘,护肝排毒。

苏子油含有的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用,从而能够保护肝脏细胞,起到养护肝脏的作用。另外α-亚麻酸还可以降低血粘稠度、增加血液携氧量,抑制甘油三酯的合成,增加体内各种脂质的排泄,有预防脂肪肝的作用。