春节嗑瓜子，肝病患者要注意！

每到春节,大街小巷都充满了喜庆的味道,全家团圆，欢聚一堂，嗑瓜子也成了春节期间的零食首选。

提醒：瓜子一定要多嚼一会! 医生提醒：嗑瓜子一定要多嚼一会儿，不要直接咽，特别是肝病患者！因为有可能会吐血！！！长期有肝病的患者已经达到了肝硬化的程度，在食管和胃底有严重的静脉曲张。吃瓜子的时候，如果没有咀嚼完全，瓜子的尖端就会把血管划破,造成瞬间吐血。 问：为什么肝病患者容易导致胃出血呢？ 答：肝脏的静脉流通受阻，出现门静脉压力升高。而门静脉压力升高的话，门静脉的上游血管就会受到影响，其中影响比较大的就是食管，胃底静脉就会出现局部曲张。 这就是食管胃底静脉曲张的原因。 要知道大多数的静脉，对暴力是可以耐受的，普通的食物硬度是不会对静脉造成损伤，不过如果出现静脉曲张，说明血管跟普通的血管不一样，十分脆弱。 刺激性比较大或者很坚硬的食物，很容易把血管弄破造成出血。因此，吃瓜子这类坚果一定要注意。 肝脏不好的朋友，平时要注意自己的饮食安全。可以多吃豆类制品以及鸡蛋和牛奶，这些食物中蛋白质含量很多。吃东西一定要细嚼慢咽，不吃生冷的食物。 从生活中的小事做起，不要忽视掉自己的健康，小细节也能让自己更幸福！