如何预防甲肝？做好这3件事，才能把病毒“赶尽杀绝”

在所有的病毒性肝炎中，好像只有乙肝才被人们广泛熟知，也会积极的了解乙肝的传播和预防方法。其实相对于乙肝来说，甲肝这种病毒性肝炎，对于人体的健康损害也是很大的，并且传染性也很强。接下来就让我们一起来了解一下甲肝的传播方式以及如何预防甲肝。

1、生活接触传播

大家都知道生活接触传播是乙肝的一个主要的传播方式，其实甲肝的传播也靠这种方式，很多人都是在生活上不注意而被传染上了甲肝。生活接触传播这种传播方式很是复杂，它可能就在我们身边。如果接触了被甲肝病毒污染了的碗筷、水杯、手等其他物品，再通过双手经过口进入人体内，从而被传染上了甲肝。大多数情况下都是通过这种方式来进行传播的，和不卫生的生活习惯有关。

2、食物传播

甲肝病毒有可能也是通过实物进行传播，像一些被污染的食物就能够引起病毒在食物与人体内的相互传换。冬季和夏季是甲肝的高发季节，因为冬季喜爱吃火锅，夏季喜欢吃海鲜，有很多煮不熟的海鲜就是传播甲肝的最重要的媒介。另外夏天还有很多苍蝇和蟑螂，苍蝇和蟑螂也可以作为传播甲肝的载体。

3、水源传播

水源传播也是甲肝传播的一个主要方式，甲肝患者的粪便或者呕吐物，通过雨水冲刷，污染了周围环境。尤其是在农村等一些还没有通自来水的地方，水源传播非常常见，也容易造成大规模的甲肝流行。

1、养成良好的卫生习惯

想要预防甲肝，必须要养成良好的卫生习惯，因为甲肝有可能是通过日常不洁的接触导致的。在从公共场合回来的时候，一定要注意消毒洗手。饭前便后或者在吃东西之前，一定要注意手部的清洁，像那种免洗的消毒液就可以在包中常备。

2、定期的清洁冰箱

因为有一些食物是有可能被甲肝病毒污染的，所以一定要定期的给冰箱消毒除菌。并且给冰箱设置的温度的时候，一定要设置低一些，可以通过低温来杀死病毒。

3、要吃煮熟的食物

因为食物传播也是一个主要的传播途径，所以在吃火锅或者吃烧烤的时候一定要将食物烹饪熟，半生不熟容易被污染的食物所感染。

甲肝也必须引起人的重视，因为甲肝对于人的身体健康影响也是非常大的，所以一定要了解甲肝的传播途径，知道如何预防甲肝，这样才能做到防患于未然。