健康再敲警钟，预防肝病迫在眉睫

报告显示，全球每年新发肝癌患者约85.4万，中国为46.6万。

大约85%的中国肝癌患者是由肝炎病毒感染引起的，主要是乙肝；我国约有9000万乙肝病毒感染者，占全部人口的7%，每年导致28万人死亡。

因此，我国的肝癌防治形势非常严峻。

而肝炎主要包括甲肝、乙肝和丙肝，这其中乙肝是世界上最严峻的传染疾病之一。

目前，全球有3.25亿乙肝病毒感染者，2/3分布在亚太地区，9000多万在中国。

对慢性肝炎患者来说，大约25%会发展成为肝硬化，这其中3-5%的患者最终会发展成为肝癌，这组成了肝炎——肝硬化——肝癌的三部曲。

幸运的是，若是在早期就能够控制好肝炎病毒感染，那么肝癌的发生率会大大降低。而舌头是观察人体健康状况的窗口，内脏肿瘤也和舌头变化有着奇特的关系。

中医通过望闻问切，就能辨别体内疾病。正常情况下，检查你的肝脏是否正常，只需看看舌头便能知晓。

可想而知，学会自检可以令我们及早发现身体的异常。当舌头出现这几种异常，不要大意：

1.舌头两侧发红

舌头上容易生疮或者嘴里经常发干，是典型的心火。而舌头发红，尤其是舌头的两侧特别红，这很明显就是肝火旺盛。

肝火旺盛应该及时去清肝火，严重的可以服用清肝火的药物，不严重的可以自己将苦丁、菊花一起泡茶喝喝。

2.舌头底部静脉曲张

舌头底部的经脉反映了我们消化道血管曲张的情况，对着镜子照一照，如果舌头底部静脉充盈、血管很粗，甚至还长有海绵状的血管瘤，这就是典型的舌的静脉曲张。

这一症状反映出你的肝脏正在纤维化，而肝脏纤维化是肝硬化的前兆。当纤维化的程度越来越严重，就会使肝脏变硬，形成肝硬化。

3.舌头颜色逐渐变化

一般乙肝患者的舌头会随着病情的加重而变化。乙肝处于急性期时，会出现舌质发红、舌苔黄腻的情况，等病情稳定了就会正常。

乙肝患者早期的舌苔多为黄白相间或者黄色的薄苔，恶化后会变成深黄色或者黑黄色，又厚又腻。

- 望舌有话谈 -

有的朋友可能会问，舌诊这不是一门技术活吗，需要看的东西太多了，像舌苔、舌质、舌态这些，没有一定的中医望诊经验是很难判断自检的。

不必着急，望舌问膳与省中医院权威专家共同打造的智能舌诊健康管理平台，运用传统的中医舌诊方法和现代数字图像处理技术，把人工智能切入中医领域，通过舌诊调理，帮助用户进行健康检测。

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同时望舌问膳智能舌诊利用中医经典经方辨证体系大框架，将经脉脏腑、五行阴阳、气血循环、神气精还原等理论结合起来。

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注意事项：

①在舌诊前，不要吃东西或者漱口，会导致舌质和舌苔发生改变；

②不要让舌苔染上颜色；

③不要刮舌苔，注意不要牙刷把厚苔刮掉，会影响到诊断；

④尽量在光线充足的地方拍摄，这样识别舌苔的准确率会更高。