说一说，健身房里基本个人素养，与那些最让人受不了的尴尬奇葩事

对于我们这些健身爱好者来说：

去健身房无非是，更好地使用某些器械，为了使某些肌肉组得到全方位锻炼；

想要去的也是，一个比较适合健身人群锻炼，这样的一个场所，仅此而已……

（当然，如果顺道能看看型男、翘臀女更好，哈哈……）

但有时往往是一些奇葩货，非得做出一些奇葩事情，真是不能控制自己、让别人膈应的很，使我们追问素质难道只存在于自身？

下面，小编来抛砖引玉，先说一说，健身房里接触过最受不了的两件事

预备开始~

1. 我去 ~，健身房是用来吃饭的地方吗？？

在这里吃饭，搞得那么大洋葱馅饼味，知不知道在锻炼过程中闻到这味，真是很恶心的。

不止某些健身会员人群，竟然还有健身房的员工，拜托~能为别人稍微考虑一下吗？庄重一下自己？

2. 大叔，举不动咱换个轻点重量可好 ?

哇哇的~~那叫——叫的一个惨烈（如果是女的，叫的再好听点就忍了），一个大老爷们搞得跟被后入似的，还是在感受杀猪时猪的痛苦？丢人现眼的，也是服了。

探讨：“ 健身房里，你又有遇到那些奇葩事，搞得让你发笑或者抓狂呢？？？ ”

补充一下，小编认为的一些健身房基本素养：

1. 如果某个器械前面站着人，那么在用此器械时应该先询问一下，看他是否在使用

（同理：在不使用时，我们也应该让出一段距离，方便供他人使用）

2. 在用完某些器械后，记得把使用的器械回归原位。

3. 出汗多者，记得常带毛巾，使用器械后，记得把所粘在器械汗渍擦掉再离开。

4.尽量避免大声喧哗，与大声呻吟（锻炼重量需根据自身量力而为）

5. 千万别在里面吃带有刺激气味的食物，这点真会让人崩溃。

更多需要注意的，欢迎朋友们评论处前来共同指出，一起完善。

俗话说：“ 不知礼无以立 ”，愿日后我们健身锻炼的场所更有氛围而不是处处惹人嫌。