四肢无力、眼底出血？中医提醒：不是肝血虚弱就是肝火过盛

你是否有过四肢无力的情况，特别是假期时连床都不想起，只想和被子谈一场永不分手的恋爱。你以为只是单纯的懒癌发作吗?实际上很有可能是肝脏问题在作怪。比如肝火旺盛、肝血虚弱等等，这都有可能引发四肢无力的情况，有时还会有眼底出血的问题出现。

中医认为“肝藏血”，也就是说肝脏不仅有排毒功能，还有储存血液的功能，但它可不仅仅只是单纯储存血液折磨简单，要知道肝脏区域就这么大，如果只懂得储存却不释放，就会导致库存过于充足，甚至会引发血库的崩溃。

所以说肝脏在储存血液的同时，还需要有调节血量的功能，既能够维持人体的血液滋养，还能储存一部分血液以备不时之需。当肝脏内的储血量下降之后，身体也会受到影响，比如会有四肢无力、疲惫异常的感觉。

正常疲惫导致的四肢无力，通常在休息之后就会有所缓解，恢复到神采奕奕的状态。但如果是肝血虚弱，即使你休息上三天三夜，疲惫感依旧还存在。只有肝血充足的情况下，身体其他部位才能够得到足够的血液滋养，当肝血虚弱时， 自然会觉得疲劳难耐。

但是大家要注意单单只有血液是很难维持人体消耗的，而且血液也不会产生能量，维生素、脂肪、微量元素等等的成分都不能缺少，而这些物质同样储存在肝脏中，这也是肝藏血的另一层意义。

四肢能不能正常的工作除了肝血虚弱影响以外，和肝血能不能正常的释放也有关系。肝血充足的状态下，血液和营养才能正常的向四肢输送，人体活动也不会受到限制。不然，虽然体内有足够的血液，但却不能很好的运输到其他器官，身体也照样得不到均匀充足的养分，同样不能正常工作。

当肝脏调节血量的功能受到影响之后，肝脏藏血也会被影响，导致身体出现异常出血的情况，比如眼底出血就是其中的一种。肝脏不藏血引发原因众多，比如肝火旺盛就是其中之一，干货过于旺盛，导致血液跑向人体表面，从而引发了眼底出血。对于这种情况，适度调节肝火是有必要的，可以多吃一些清热去火的食物。

肝血虚弱和肝火旺盛都是中医术语，但事实证明这两种情况的确会对身体造成不小的影响，所以如果出现，最好还是进行调理，避免给身体造成更大的伤害和影响。