24岁小伙被查出肝硬化，医生叹息：患上乙肝，这2件事别再做了

小亮今年24岁，出生在"乙肝世家"，年轻气盛的他，并不觉得这个病有多严重，因为爷爷奶奶也是乙肝病毒携带者，至今身体健朗。

但，也就是因为这样的疏忽，导致小亮患上了肝硬化，当他拿到诊断书时，完全懵了。医生也惋惜：小伙子还这么年轻就患了肝硬化。

原来，小亮在六年前，因为经常恶心，乏力、尿黄，家人带他来医院就诊，结果显示：慢性乙肝患者。

刚开始知道自己患有乙肝的时候，小亮也尽力的配合治疗，吃了两年多的药，检查后，发现病情得到了很好的控制。

之后，小亮就擅自停药半年，加上在工厂上班，平时比较劳累，有时熬夜上通宵的班，偶尔还跟朋友小酌两口。

近日，小亮觉得肝区隐隐作痛，就到医院就诊。彩超显示，小管的肝已经变大，肝包膜欠光滑，肝内光点增粗，分布不均。这些症状都在提示：小亮的慢性乙肝已进展为肝硬化。

24岁小伙被查出肝硬化，医生叹息：患上乙肝，这2件事别再做了

第一件：擅自停药

调查显示：我国63%的慢性乙肝患者，在服药的过程中有过自行停药的行为，停药后，有57%的患者病情加重。

由于乙肝病毒在人体内每天都在高速复制，要抑制病毒复制，需要血液中药物浓度保持在一定水平。

建议：慢性乙肝患者每天都要按时、按量服药，并按时复诊。

第二件：喝酒

酒精是一种对身体具有高强度损害的物质，已经被世界卫生组织列为"一级致癌物"。

肝脏手下有两名"护肝大将"：乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶。

它们会把乙醇催化为乙醛，然后在催化为乙酸，从而代谢出体内。

但，摄入过多的酒精，就会导致乙醛还没有完全转化为乙酸，又有新的乙醛生成。

乙醛是一种对肝脏有毒害作用的物质，导致正常的肝细胞变性或坏死，随后发炎，甚至出现纤维化。

医生提醒：身体一旦出现3个现象，说明肝脏受损已严重

现象1：眼睛发黄

其实就是巩膜发黄。巩膜是指眼珠外围的部分，正常情况下是白色的，但若肝脏受损，这一部分就会开始发黄。

这是因为肝硬化受损导致肝脏功能下降，使体内的胆红素无法正常排出，起初表现在巩膜处，严重时会皮肤发黄，这一现象被称为黄疸。

现象2：易醉

若以前喝酒没有多大的感觉，现在喝一点就会有醉酒的现象。

这种现象说明肝脏的解酒能力正在下降，因为肝脏不能完全分解酒精的代谢产物乙醛。

现象3：指甲易折

出现这一现象，可能是肝血不足；肝之华在于爪，若肝脏气血不足，手筋失去滋养，指甲就会出现易折现象。

若肝血长期不足，就会引发指甲易断，甚至是竖纹的出现。

养护肝脏，生活中做好这3个点：

第1点：多喝茶

喝茶是很好的一种养生方式，可补充身体水分，还可促进新陈代谢，促进毒素排出，利于减少肝脏代谢。

菊花其黄酮类化合物、胆碱、硒元素等护肝成分含量高达65%，而被用于养护肝脏。

云台冰菊属于怀菊的亚种，因黄酮类化合物——可以提升肝脏SOD活性、抑肝组织脂质过氧化、减少肝组织脂褐素形成。

胆碱——对脂肪有亲和力，可做到有效防止脂肪聚集，减少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被称为重要的"护肝因子"，它不仅抗氧化作用强，还能帮助修复肝脏细胞，恢复肝功能。

建议，每日泡服云台冰菊，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。

第2点：控制情绪

怒火伤肝，人在处于暴躁、烦躁的情况下，会刺激身体做出一些应激反应，从而，让体内内分泌系统有所察觉。

肝脏的功能与内分泌腺功能较为相似，可促让某些激素的合成、转变和分解。

人处于"怒火中烧"的情况下，会分泌肾上腺素，刺激肝细胞使肝细胞内的GPT分泌到血清中，使肝细胞愈加受损。

第3点：发霉食物及时处理

农作物在潮湿的环境下，很容易产生黄曲霉毒素，如：大米、玉米等。

黄曲霉毒素，是黄曲霉菌的一种代谢产物，具有强烈的致癌性。

黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍，氰化钾的10倍。

临床研究表明：摄入体内20mg的黄曲霉毒素，就会直接导致猝死。

科普小常识：乙肝的传染途径

1、 血液：如针具注射、共用剃须刀、无安全措施的性生活；

2、 母婴传播：如分娩时，婴儿身体有破损的地方，与羊水直接接触；

3、 体液传播：如口腔溃疡、牙龈出血。