这三个异常是身体给出的警报，肝在“喊救命”，不要再忽视了

肝病的发生在近几年也是比较多见的，很多人因为生活上的各种不良习惯导致肝病的发生。而有些肝病患者在发现肝病后却没有重视，任其发展。而肝病没有及时控制是会发展成肝硬化或者肝癌的。

一、尿液变黄。一般正常人的尿液是淡黄色的，如果发现尿液变成深黄色就要警惕胆红素尿的发生。一旦尿液中出现胆红素，就可以是肝脏损害加重的表现，这时候一定要到医院做检查，不能拖延。

二、皮肤颜色改变。如果突然皮肤变得没有光泽，颜色蜡黄，这都是肝病加重的警报，在肝细胞受损的时候肝脏的排毒功能就会下降，就让大量的胆红素堆积在血液中，随血液循环到全身，进而堆积在皮下组织，久而久之就让皮肤失去光泽，皮肤颜色被改变。

三、伤口容易感染。肝脏对人体有很大的新陈代谢功效，如果肝病加重的话，皮肤新陈代谢就会变慢，而且由于肝脏在排毒的功能下降，这时候就容易引起伤口感染。

1、供应足够的蛋白质。肝炎患者的吸收功能会比较差，所以摄入的能量要比正常人的多，其中蛋白质要占能量50%，可以多吃些脱脂奶制品，鱼虾类、瘦肉等，对于油炸类的食物也要少吃。

2、日常饮食要低油。肝病患者在饮食上要注意用油的控制，在日常可以食用不饱和脂肪酸的植物油，并且要限制胆固醇的摄入，避免出现动脉硬化。

3、饮食要有规律。一日三餐要荤素颜搭配均衡，要保持平衡饮食，因为有的肝病患者消化功能不好，也容易没有食欲，可以采取半流质流食，还要摄入足够的维生素，如果不能摄入足够的维生素，可以补充维生素药剂。

4、保持足够的睡眠。平时要保持足够的睡眠，不能熬夜，因为肝脏一般是在夜间进行修复，如果没有按时睡觉，肝脏就不能得到很好的修复，就会让肝脏损伤更严重。

温馨提示，有肝病的患者在平时要注意肝脏的修复，不能忽视。肝脏一旦受损而没有得到很好的修复是很容易发展成肝硬化，从而发生病变，这对患者来说是很不利的。因此，在平时要加强防治措施，才能让肝脏保持在稳定状态。