这样喝水才对！“喝走”脂肪肝，肝癌不敢“盯”上你
我们都知道日常要多喝水，喝水是有效的养生方式之一，也是一个不需要什么成本的养生方法。近年来，我国患有脂肪肝的人越来越多，可以说十个里面就有九个是有脂肪肝的。
何为脂肪肝呢？
通俗来讲，就是我们肝脏里面堆满了脂肪。自己试想一下，如果人体的各处都堆满了脂肪，那么这个人一定巨胖。而有些人看起来不是很胖，体重确实和身材比例不符，那么这个人的内脏上一定附有很多脂肪。
肝脏是现在人体内部器脏最容易长脂肪的地方，常与经常熬夜、抽烟喝酒、喜欢食重口味食物而又少动的人有关。
如何治疗脂肪肝呢？不妨这样喝水，能赶走脂肪肝！
摘点丁香叶子煮水喝。
丁香叶是丁香树的叶子，多见于在北方的吉林长白山上，在长白山附近的山上和农村都很常见。在当地的人都知道，取丁香叶来煮水喝，对身体有很大的益处，特别是对肝脏。
丁香叶入药的历史十分悠久，在许多古代医书中都有记载：
《医林纂要》就载：丁香补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿。
《本草通玄》：丁香，温中健胃，须于丸剂中同润药用乃佳。独用多用，易于僭上，损肺伤目。
《吉林中草药》中记载，丁香“消炎，镇咳，利水。治疚鸣喘嗽，心脏性浮肿”。
里面所说的丁香，就是指丁香叶。
在现代医学药理研究中，发现经过发酵的后的丁香叶更具有养肝作用。不仅内含红茶多酚，还有多种矿物质元素，能有效清楚体内肝脏的毒素，减少脂类在肝脏中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。在清除肝脏脂肪、修复肝细胞等方面作用突出。
虽然很多人知道丁香叶泡水喝对身体作用大，但是他们都不是直接冲泡，而是经过发酵的工艺，制成丁香红茶，由于丁香开出的花百里之外都能闻到它的馨香，所以那里的人也常称之为百里馨丁香红茶，每次取3-5g泡水喝即可。
对于百里馨丁香红茶，特别适合经常熬夜、抽烟喝酒、大鱼大肉还有经常面对电脑的人群，因为这部分人的习惯都是很伤肝的行为。所以建议有这些习惯的人更要多取百里馨丁香红茶来冲泡饮用了，能有效预防脂肪肝、酒精肝、肝炎等，防止肝癌找上你。