别嫌它丑,却是肝毒的“天然克星”,喝水时放一点,肝病不来扰

文 / 静东堂罗布麻
2018-03-03 17:18

肝脏是负责排毒功能的,肝脏参与人体内部调节,也是人体中重要的代谢器官。每天和血液中的“毒素”打交道,将其消解代谢出体外,以保障我们的健康,在这一过程中,肝脏往往也是遭受毒害最深的器官。如何能帮助清理“肝毒”?饮食调理是首选,这里小编就介绍一些能养肝、排肝毒的天然小食材,它们虽然看起比较“丑”,却是肝毒的“克星”,大家平时可以经常食用哦。