孩子腹泻，记住这6个立竿见影的止泻方法，养好脾胃！终身受用

根据世界卫生组织的调查:“拉肚子”是全球致死率前十的疾病！

严重腹泻还会导致电解质失衡，引发心律失常甚至休克

想想就让人害怕！

一年里多多少少也会经历几次的“小毛病”，竟然还能置人于死地！

而孩子因为脾胃功能不完善，经常拉肚子，更是承担了不小的风险！

从医30年，我更是接诊了不少肠胃功能差的孩子，整理总结一套自己的经验

今天全部分享给大家！家有小孩的可要看仔细了！

01.养护脾胃，增加抵抗力

都知道脾胃健康了，抵抗力增强，孩子自然就少生病了，因此家长可以多让孩子食用一些容易消化的粥和汤，滋养脾胃，当然尽量少吃生冷寒凉的食物也是关键的

熊医生提醒大家：无论大人小孩，都应该注意进食七分饱，这样可以缓解脾胃的压力，促进脾胃消化和吸收。

02.护肚不受凉

孩子肚脐部位的表皮是最薄的，也最容易感受到寒冷。

所以夏季吹空调，特别是晚上时，尽量用小毯子盖住肚脐的位置。

另外白天也是不能忽略的，在我们给孩子穿衣或抱孩子过程中要注意孩子肚脐眼的保暖，别让孩子受到凉风的侵袭。

03.手部清洁要做好

夏季湿热的空气简直是细菌和病毒繁衍的绝佳环境。这时如果不注意孩子卫生，病菌进入了身体，那么腹泻、呼吸道感染疾病就不请自来了

所以为了防止这该死的细菌找上门，家长不仅要让孩子饭前饭后养成洗手的习惯，自己也要经常洗手

一方面也保证了自己的健康，另一方面防止将病菌传给孩子

在告诉大家护理方法之前，熊医生必须先科普一下这两个常见分类

感染性腹泻和非感染性腹泻；（针对不同性质的腹泻，其处理方式也有所不同！）

感染性腹泻

便便次数少则１天４－６次，多则1０次以上。

且便便多呈水样，蛋花样。这时孩子会表现出精神差，爱哭闹，呕吐、腹痛、发热、食欲减退等症状。

另外，如果大便里带有黏液和血，很可能是细菌感染引起；大便呈水一样的稀糊状，没有黏液，则可能是由病毒引起的。

非感染性腹泻

腹泻次数1天２-３次，另外也存在个别次数在10次以上，这一般发生在孩子对某类营养素，如乳糖不耐受，蛋白质过敏等。

家长还可以细心观察，如果孩子拉的大便很臭，而且夹有未消化的食物残渣，这多半属于消化不良引起的腹泻。

那如果是呈绿便，糊状，就可能是肚子着凉或是对食用新食物未适应引起的

了解完以上两种类型的判断方法，家长朋友要注意：

感染性腹泻相对于非感染性腹泻情况严重的多，所以根据上述方法来进行判断后，如果符合感染性腹泻的症状，请及时就医！

那么对没这么严重的非感染性腹泻，我们可以通过以下几点措施改善：

01.及时补水

孩子腹泻了补水最关键，可以通过“口服补液盐”补充水分（轻微的腹泻多喝水就行），服用量谨遵医嘱！

注意：当患儿脱水症状已经得到纠正及腹泻停止，家长应立即停止服用，否则容易导致高钠血症！另外，对于腹泻严重的孩子在补液的同时请尽快送至医院。

02.注意饮食

腹泻期孩子的食物宜清淡营养易消化为主

除了不吃寒凉食物之外，甜食也尽量少吃！

另外，腹泻期间和恢复期内都不要让孩子食用从未吃过的新食品

03.衣着与卫生

腹泻的孩子除了需要注意腹部保暖之外，其衣物的清洗也尽量与大人分开。

对于年纪在三岁以下的孩子，熊医生建议：每次腹泻后宝宝的小屁屁要用温水清洗干净。

给孩子的饮食一定要新鲜干净，冲好的奶粉尽量一次性喝完。孩子接触的环境也得注意卫生及舒适

如时常清扫地面，勤倒垃圾，经常开窗通风，风扇不正对着宝宝吹以免宝宝着凉，室内温度推荐24-26度之间。

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