这些事一起做，可毁掉一个肝，一小伙就中了招，全身发黄躺医院！

都说年轻人是祖国的未来，可是却有一名年轻的小伙子躺在急救车里，被紧急送往医院抢救。

这位贵州的小伙子名叫陈杨（化名），他目前的情况是昏迷状态，带着氧气袋维持着生命，送到急诊室时，在灯光的照射下，才清楚的看到陈杨全身发黄，就连眼睛也都是发黄的。

陪同陈杨来的是他的大学室友，当年他们两个玩的最好，医生向他了解情况，因为刚才的事情发生的太突然，他还有些惊魂未定，但也能大致说出具体发生了什么样的事情。

”昨晚我们几个当年的室友在一起吃饭喝酒，因为长时间没聚，大家都比较有兴致，就多喝了一些，但陈杨喝了一点酒开始醉醺醺的，说胡话，喝完酒，我看他醉的蛮厉害的，就让他到我那里了，结果……”

陈杨的朋友很自责，如果不是让他喝太多酒，他就不会变成这幅模样了吧。

医生了解完情况后，对陈杨进行了细致的检查，确诊他患上了肝硬化，但是因为是肝硬化早期，所以尚无生命危险。

年纪轻轻的小伙子竟然患上了肝硬化，这一点很多人都不理解。

后来，从陈杨爸妈口中得知，陈杨自从毕业之后，四处找工作都没能找到合适的，之后一直很颓废，也不想去找工作碰壁了，而且他迷上了打游戏，天天在电脑前骂骂咧咧的敲键盘，按鼠标，有时熬到半夜还在玩。可能是心理压力太重，他吸烟、喝酒都挺厉害的，有时喝醉了就呼呼大睡了。

医生说，“长期熬夜，会导致肝脏不能正常排毒，再加上烟、酒不断，更会促使肝脏病变，熬夜、抽烟、喝酒三件事一起，最终导致肝脏由“量变”发展到“质变”，导致肝细胞坏死、结蹄组织增生与纤维隔形成等，最终导致肝硬化形成。”

肝硬化的形成和发展比较缓慢，临床上没有什么明显的症状表现，但是有些人在早期，身体上会出现一些明显的症状：比如肝掌、蜘蛛痣。

肝硬化早期典型的身体表现：

一：食欲减退

因为肝硬化引起胃肠充血，导致胃肠道分泌吸收功能紊乱，所以病人会觉得没食欲，甚至出现恶心、呕吐。

二：倦怠乏力

产生乏力的原因主要有：①进食热量少；②蛋白质、碳水化合物、脂肪等的代谢出现障碍，能量供应不充分；③肝脏损害、胆汁排泄受阻导致血中胆碱酯酶含量减少，肌肉、神经的功能受到影响。

三：不规则出血

肝功能减退影响凝血因子合成，患者会常出现牙龈、鼻腔出血，皮肤可能有血点，可能还有呕血与便血。

四：面色晦暗黝黑

又称“肝病面容”，1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮肤都会变得暗黄，这是由于肝功能减退，酪氨酸酶不受抑制，从而导致黑色素增加。

健康的肝脏，需要健康的饮食生活习惯

第一，做好疫苗预防

乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染，一般至少可持续12年。做好疫苗预防，这是最佳预防乙肝的方法。

且定期体检，尤其重视肝功能、乙肝两对半的检查，查出乙肝及时治疗。

第二，远离酒和药

酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。

第三，喝护肝茶，帮助修复肝脏

喝法很简单，把藤茶、葛根、、黑茶、火麻仁、金银花等材料混合制成养肝茶饮巴百生藤茶，或者做成茶包，每天取一包，热水冲泡，可反复冲泡两三次，每天坚持喝，坚持一个月能收获明显的疗效。

此茶含有黄酮类化合物和活性硒等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。此外还能清除肝脏多余的有害脂质，预防和治疗脂肪肝、酒精肝，效果显著。

第四，常做肝区按摩

当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。

英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。

第五，远离各种可能受血液污染的器具

避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。