乙肝患者——十项禁忌

乙肝患者除了正规治疗，生活中禁忌事项也要牢记。乙肝患者生活中的十项禁忌，看完要记住。

1、忌烟

烟中含有大量致癌物，可以损伤肝脏。建议肝病患者忌吸烟。

2、忌酒

饮酒最伤肝，主要原因是酒精与亚硝胺可以引起肝脂肪变性，出现酒精性肝炎、肝纤维化、甚至肝癌。

3、忌劳累

人在劳累时，肝功能失常，尤其是肝炎病人要多休息。

4、忌辛辣

主要原因是辛辣食物会导致消化道生湿化热，肝胆气机失调后，消化道能力反而减弱。

5、忌乱吃补品

乙肝患者饮食只要均衡就好，过度乱吃补品万一滋补不力，反倒容易导致各处器官功能失调。

6、忌发怒焦虑

中医认为，怒伤肝。同时，人在经常焦虑状态下，容易引发肝气郁结，比如生气、情绪起伏大都是肝病患者需要避免的。

7、忌乱用药

尤其指抗生素、激素类药物对肝肾损伤很大，肝病患者用药必须按照专科医生开药。

8、忌轻信偏方

乙肝患者有时为了尽快治疗，一边按照专科医生治疗，一边寻找偏方尝试。殊不知，可能遇到陷阱，不但损失金钱，不知名的偏方还会造成病情反复甚至导致肝硬化。

9、忌起居无节律

乙肝患者要做到病情十分病七分养，规律作息、均衡营养、充足睡眠，坚持锻炼身体，才能事半功倍促进病情康复。

10、忌食用加工食品

包括饮料、罐头等都含有防腐剂与添加剂，它们对肝脏有一定毒性，并且食物多数放置较久，不适宜乙肝患者食用。