不良情绪是肝病大敌，肝病患者应树立“五心”

中医认为，肝主疏泄，主调畅情志，说明肝与情志方面存在着密切的关系。一方面肝病患者容易出现不良情绪，另一方面，不良情绪反过来又会加重病情。肝病的治疗很重要，当然我们的心态也很重要，只有好的心理状态，才能更好的配合治疗，从而达到更好的治疗效果。所有肝病病人也一定要学会克服心理障碍。

肝病专家告诉广大肝病病友要努力树立“五心”：

01

信心

要有战胜病魔的坚强信心，用意志与疾病顽强斗争。 “七分精神三分药物，一切病魔都清除”说的就是这个道理。

02

随心

随心做一些有意义的事和参加一些活动，不要封闭自己，容入社会，这样可以克服消极情绪，丢掉心理包袱，使心情舒畅。

03

舒心

建立起宽松和谐的人际关系，形成良好的工作、生活环境，与家人共同创造和睦安逸的生活空间。高高兴兴每一天，遇烦不躁，遇难不急。

04

善心

助人为乐，与人为善，发扬中国的传统美德。古人云：“善有善报，善者善己，祛病而得后福”。在帮助别人的同时， 也陶冶了自己的身心。

05

童心

常言道“心不老则人难老”，不要把自己拘禁起来，要敢说、敢笑，注意打扮自己，多参加社会活动，使自己时时充满朝气与活力。